摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中考体育训练参考书的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中考体育训练参考书的解答，让我们一起看看吧。中考体育一般都穿什么衣服、裤子... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中考体育训练参考书的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中考体育训练参考书的解答，让我们一起看看吧。
中考体育一般都穿什么衣服、裤子？
1、最好穿相对合身的短T恤，女生穿有弹性的七分裤，男生穿短裤。不建议穿宽大的运动服考试，跑步、立定跳远时会增加阻力。
2、在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。
3、袜子选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。
4、运动鞋的选择根据项目而定，一定要系好鞋带。建议大家穿田径慢跑鞋或者田径鞋，这类鞋子鞋底薄，摩擦力较大，有助于提升立定跳远的成绩。
中考体育特长必测项？
中考体育特长生必测项目如下：
1. 体能测试：包括仰卧起坐、引体向上、立定跳远、50米短跑等项目。
2. 技能测试：主要考察学生的运动技能和技术水平，如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。
3. 实战考核：通过比赛的方式考察学生的运动实战能力，如足球比赛、篮球比赛、田径比赛等。
中考体育个人项目有什么？
中考体育个人项目有必考项目和选考项目两种。必考项目包括男生一千米和女生800米，主要考察学生的奔跑能力和耐力素质，以及心肺功能。
选考项目篮，足，排任选一项。立定跳远和跳绳任选一项。女生仰卧起坐和实心球任选一项。
男生单杠引体向上和实心球任选一项。
中考体育特长及得分标准？
包括体育课成绩10分、体育运动技能成绩6分和《国家学生体质健康标准》成绩4分. 评价办法按2019年标准执行. (四)考试项目填报. 所有参加中考体育中考评分标准是50米跑男生7.8秒、女生8.8秒得满分10分，体育项目测试包括五项，分别为：男生50米跑、坐位体前屈、引体向上、立定跳远和1000米跑；女生50米跑、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、立定跳远和800米跑。
1、项目要求
体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。
2、学业水平要求
在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60%。
3、体育特长要求
在初中阶段参加国家、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生体育竞赛，集体项目或单项比赛获国家比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的初中毕业生。获奖项目须与体育特长生招生项目一致。
中考体育特长分为很多种，比如说篮球，跑步，田径，跳高，游泳，还有啦啦操得分标准应该是根据额动作的完美程度，如果是跑步的话，应该就是他的时间和他的跑步姿势，以及跑步过程的肌肉美感应该是多人竞争，然后最后按照中考成绩达到县为主选人
2021各地的中考体育评分标准是不同的，
以河南省为例，2021年中招体育考试满分为70分。由七、八年级过程评价10分和九年级升学体育考试60分两部分组成。其中，过程评价成绩10分由学校组织评价。
一、2021中 考体育特长生标准
中考体育考试测试总分值100分。
1、男生1000米(女生800米) 满分为30分，
项目最终得分=考生按照《达州市中考体育考试项
目测试评分标准》得分x3。
2、掷实心球、立定跳远满分均为20分，项
目最终得分=考生按照《达州市中考体育考试项目
测试评分标准》得分x2。
3、男生引体向上(女生一分钟仰卧起坐)、
坐位体前屈、选考项目满分均为10分，目最终得
分=考生按照《达州市中考体育考试项目测试评分
标准》得分。
考生记入中考总成绩的体育考试最终得分
=
(必考项目最终得分+选考项目最终得分)
x70%。
到此，以上就是小编对于中考体育训练参考书的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考体育训练参考书的4点解答对大家有用。
