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本文目录一览：
体育生训练穿什么衣服?
1、体育生在冬天训练时，通常\u91c7用三层穿衣法。第一层是内层，可以选择棉袄或是厚实的加绒裤子和棉裤，确保保暖。第二层是中间层，适合选择防风的衣物或棉马甲，这层既保暖又具备一定的防风效果。第三层是外层，通常为加绒的塑身衣，穿着舒适且便于活动。
2、通常建议在外部套上一件羽绒大衣或棉大衣，这样的衣物不仅保暖效果好，而且款式通常为长款，宽松的设计也便于活动。内部则应穿着紧身的运动衣或运动服，这样既能有效保温，又不妨碍身体的灵活运动。
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3、宽松舒适型：夏天可以选择纯棉宽松T恤，搭配运动短裤或速干束脚裤。鞋子要选择亮丽的跑鞋或训练鞋，袜子不要穿得太廉价。这样的穿着既不突出也不单调，适合在空调环境下训练。 紧身显身材：适合身材匀称的人，尤其是女性，可以选择紧身运动裤。如果腿型不理想，可以选择短裤。
短跑半拉链裤子速干体育生裤,能跑步吗
适合短跑的半拉链裤子，如液念品牌速干体育生裤，其实并不适合跑步。 速干裤适合春夏秋季穿着，能够防止紫外线并促进汗水蒸发，更适合户外运动。 休闲短裤并不适合跑步时穿着，跑步时应选择专门为跑步设计的速干运动裤。
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短跑半拉链裤子速干体育生裤，不能跑步。速干裤适合春夏秋季节穿，可以防止紫外线和促进汗水蒸发，在户外运动更合适穿，休闲短裤不适合跑步，跑步要穿专门跑步的裤子。
