大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育训练膝关节疼痛的问题,于是小编就整理了1个相关介绍体育训练膝关节疼痛的解答,让我们一起看看吧。
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运动后膝盖疼怎么恢复?
如果运动后膝盖疼痛只是一种常见的韧带损伤,可以局部进行热敷和\u6309\u6469。此外,用膏药,局部用药也可以用来止痛,暂时休息几天可以明显改善疼痛。如果认为是明显的半月板损伤或膝关节退行性变,应考虑进一步检查,膝关节退行性变可改善x光检查,半月板损伤应考虑磁共振检查如果是半月板损伤,避免长途和剧烈运动,休息时间需要2-3个月。如果是严重损伤,应考虑关节镜治疗。
到此,以上就是小编对于体育训练膝关节疼痛的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育训练膝关节疼痛的1点解答对大家有用。
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