摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网上买哑铃还是体育用品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍网上买哑铃还是体育用品的解答，让我们一起看看吧。是去家门口的健身房好还... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网上买哑铃还是体育用品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍网上买哑铃还是体育用品的解答，让我们一起看看吧。
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是去家门口的健身房好还是买哑铃在家练？
在家练哑铃也能增肌，用大重量深蹲要一定基础而且在别人保护下进行。练多久每个人都不一样，大重量这个也没标准。 练腿主要是深蹲，其他箭步蹲，直腿硬拉等。效果看自己练的情况和器械关系不大，追求更大肌肉块更大力量就去健身房，一般的健美健身在家练完全足够。 哑铃和杠铃是最基本的器械，健身房其他综合器械只是用来\u8f85\u52a9效果的，有这两样就可以不用去健身房，杠铃主要是用来增大增厚肌肉的，对这个有要求也可以自己买在家练，器械练有器械的好处但是也有肌肉拉伸的危险，所以在家配合无器械的效果也是很好的。 附件中有哑铃的资料\u89c6\u9891等。
体育用品哑铃来历?为什么叫哑铃？
哑铃的英文名是dumb bell，直译过来正好就是dumb（哑） bell（铃），一根杆子，两头两个球球的样子老外就把这玩意叫铃（bell)既然他不是乐器，使用中又不响，当然叫“哑铃”了，
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我有一对哑铃100斤左右!请问以哪种方式寄方便又便宜？
用日日顺物流便宜又方便，它是一家成立较早的物流公司，已形成了完整的配送服务和安装服务，完整的全覆盖服务体系使得这个物流公司发展越来越繁荣。😊这里可以在微信公众号里“寄件猪”来了解详情，里面有好多优惠政策
到此，以上就是小编对于网上买哑铃还是体育用品的问题就介绍到这了，希望介绍关于网上买哑铃还是体育用品的3点解答对大家有用。
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