摘要：
本文目录一览：1、体育舞蹈有哪些特点啊2、体育舞蹈包括... 
本文目录一览：
- 1、体育舞蹈有哪些特点啊
- 2、体育舞蹈包括
- 3、学什么舞蹈合适
体育舞蹈有哪些特点啊
该项目特点有规范性、竞技性、艺术性。规范性：指体育舞蹈是一个严格的规范性项目，无论是在比赛还是表演中，都需要遵循一定的规则和标准，包括舞蹈动作、节奏、服装等方面。竞技性：指体育舞蹈具有强烈的竞技性，选手需要通过不断的训练和比赛，提高自己的技能和表现水平，以争取更好的成绩和名次。
体育舞蹈不同于一般舞蹈的一个重要特点是竞技性，不仅可以健身而且还可以作为体育舞蹈比赛的项目。到日前为止，体育舞蹈仅是奥林匹运动会的演出项目，还不是比赛项目。每年，体育舞蹈有世锦赛、邀请赛、对抗赛、表演赛等。随着体育舞蹈的发展，期待未来能出现在奥运会的赛场之上。
体育舞蹈具有以下三个主要特点： 严格的规范性 体育舞蹈是一个完整的、经过历史锤炼的舞蹈系统，其规范性体现在舞蹈动作的精确性和标准化上。 技术的规范性要求极高，每一个动作都需要做到恰到好处，多一分则过，少一点则欠火。
该舞蹈特点有规范性、观赏性、体育性规范性：体育舞蹈具有完整的舞蹈系统，并且有严格的动作技术要求。观赏性：体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美为一体，既有观赏价值又有参与的可能，被称为“真正的艺术”。体育性：体育舞蹈具有竞技性和健身价值。
体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。它具有以下三个特点：严格的规范性。
运动与艺术的结合 体育舞蹈是体育运动和舞蹈艺术的结合体，融合了两者的特点。它要求选手在保持艺术性和舞蹈感的同时，展现出运动员的体能、灵活性和协调性。均衡的身体素质要求 体育舞蹈项目对选手的身体素质要求很高，包括力量、柔韧性、平衡性和耐力等方面的综合能力。
体育舞蹈包括
体育舞蹈包括摩登舞、拉丁舞、华尔兹舞、维也纳华尔兹、探戈舞、狐步舞、快步舞、伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞、牛仔舞这些舞种。资料扩展：体育舞蹈一般指国际标准舞。
拉丁舞：拉丁舞是体育舞蹈中最为热门的一种舞蹈，它源于拉丁美洲，包括了恰恰舞、桑巴舞、伦巴舞、牛仔舞等多种舞蹈形式。拉丁舞以其热情奔放、动感十足的风格而备受欢迎。 标准舞：标准舞是一种源于欧洲的舞蹈形式，包括了华尔兹、快步舞、坦戈舞、恰恰舞等多种舞蹈形式。
体育舞蹈为新兴的专业，包括摩登舞和拉丁舞。属于全国招生，文化课参加全国统一高考，专业课需要参加报考学校组织的专业考试。本课程旨在培养学生体育舞蹈的理论知识、舞蹈技能、科学健身法、终身体育思想，并能在深入了解如何运用体育舞蹈进行健身的基础上形成终生锻炼的习惯，提高审美能力及合作意识。
学什么舞蹈合适
爵士舞爵士舞起源于美国，是一种充满活力和节奏感的舞蹈。它的动作幅度大，节奏感强，适合释放压力，提高自信心。成人学习爵士舞，可以快速掌握一些基本的舞步和动作，并在短时间内达到一定的表演水平。 肚皮舞肚皮舞是一种源自中东的舞蹈，主要特点是腹部和臀部的波浪型动作。
女孩在选择舞蹈时，可以考虑中国舞，它优美典雅，能够培养气质。选择拉丁舞可以提升气质，适合追求优雅感的女孩。爵士舞和街舞则酷炫十足，适合追求动感的女孩。学习不同舞蹈对身材的影响也各不相同。跳拉丁舞的女孩，腿可能相对粗短，但腰会较细。学习民族舞则能塑造协调的身材比例，长大后身材比例更佳。
现代舞 现代舞是一种表现力丰富的舞蹈形式，它强调个性表达和身体语言的自由运用。对于成年人来说，现代舞是一个很好的选择，因为它不需要严格的身体技巧基础，而且能够提高身体的柔韧性和协调性。 拉丁舞 拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴等多种风格，这些舞蹈热情奔放，节奏感强烈。
拉丁舞有助于增强心肺功能，提升身体灵活性和协调性。 芭蕾舞是一种优雅的舞蹈形式，适合小个子女性学习。 芭蕾舞能够帮助增强身体柔韧性和平衡感，提高身体协调性和灵活性。 街舞作为一种流行舞蹈，适合小个子女性学习。 街舞有助于增强身体协调性和节奏感，提升身体灵活性和动感。
