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男生柔韧性太好是种怎样的体验?
男生柔韧性太好：可以让自己变得更加灵活、肌肉更加完美和对称。总的来说，成年之后女生的柔韧性天生要比男性强很多，也更加容易上手。这跟女生的身体结构有关系，女生天生柔软，百分之八十都是脂肪。
在他面前，我觉得自己是一个男孩子。会做很多的高难度动作，身体柔软性很好，大多数人见到的第一反应是你是跳舞的。
然而，柔韧性太好有时也可能带来一些不便，比如在做某些活动时可能需要更多的力量来克服过高的柔韧性。 总的来说，柔韧性好是一个积极的特质，但也要注意平衡其他身体素质，如力量和耐力，以保持全面的身体发展。
我也是从小学舞蹈的，身体柔韧性比一般人好，体验就是偶尔会震惊别人，比如上足球课，老师要求坐位体前屈，全班男生都震惊于我轻松把上半身贴到了腿上，再比如和男朋友打闹，我随时能把脚踢他脸上去。
我从小就非常软，11岁进北舞之前，在地方业余班里面就是最软了。无论是横叉、竖叉、各种下腰后抱膝盖也是轻松的事情。
...我想学健美操,但是我的协调性和柔韧性都不是很好请问可以学吗...
1、当然可以！协调能力虽然与遗传因素有关，但是通过后天的强化训练也是可以逐步提高的。当然学习初期你可能会觉得自己学的比较慢，但是当你通过一段时间的练习之后，你也许会发现你学习新的难度动作的时间会逐步缩短，这就说明你的身体素质，尤其是你的协调能力已经逐步提高了。
2、你好，我大学学的是健美操专业，对个人要求来说就是身材要好，特别是你面临考试，形象分很关键，柔韧性、协调性要好一些，还要有一定的力量，这些都是可以通过训练能看出很大提高的，再就是节奏感一定要强，不得不说先天性很关键，如果乐感不强，健美操跳的再好也是不行的。
3、学健美操的话，如果是作为队员，是对身体条件有要求的。如果只是想学，那谁都可以学的，只要你有兴趣。学健美操的条件。身体形态。对运动员的形态选择，要考虑竞技健美操的项目特点。
我想寻求动态的柔韧练习方法,(最好能在一个月左右见效)。
1、每天早上话4～15分钟做动态柔韧练习，也就是活动关节，做正抬腿，后撩腿和侧撩腿。但绝对不要做静态压腿！一个星期只要2次的11～23分钟的对等性柔韧练习。
2、每天早上花4～15分钟做动态柔韧练习，如活动关节，做正抬腿、后撩腿和侧撩腿，但绝对不要做静态压腿。一周进行2次，每次11～23分钟的对等性柔韧练习。具体做法是，将腿劈开到最大限度后，保持不超过30秒，然后略微收起，大腿上部的肌肉用力大概3～5秒，让腿自己用力撑起身体。
3、第一，每天早上花4～15分钟做动态柔韧练习，也就是活动关节，做正抬腿，后撩腿和侧撩腿。但绝对不要做静态压腿！第二，一个星期只要2次的11～23分钟的对等性柔韧练习。
