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高中体育能力训练项目 (高中体育能力训练项目有哪些)

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高中体育能力训练项目 (高中体育能力训练项目有哪些)摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于高中体育能力训练项目的问题,于是小编就整理了4个相关介绍高中体育能力训练项目的解答,让我们一起看看吧。高中体训考试项目有哪些?高...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于高中体育能力训练项目的问题,于是小编就整理了4个相关介绍高中体育能力训练项目的解答,让我们一起看看吧。

高中体育能力训练项目 (高中体育能力训练项目有哪些)
(图片来源网络,侵删)
  1. 高中体训考试项目有哪些?
  2. 高中体育五项全能有什么项目?
  3. 上高中体育生训练什么?
  4. 高中体育资格考试有那些项目?

高中体训考试项目有哪些?

高考体育考试项目分为身体素质项目、\u8f85\u52a9技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

高中体育能力训练项目 (高中体育能力训练项目有哪些)
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2、\u8f85\u52a9技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目,即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮。

高中体育能力训练项目 (高中体育能力训练项目有哪些)
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排球专项的考生不得选排球传球垫球,足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球,体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。

3、专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

高中体测项目有很多的,有些是必考项目,比如说是女生800米,男生1000米,坐位体前屈。

球类项目有很多的,看你们学校选择考什么,有篮球,足球,排球等。

其他项目还有跳绳,女生仰卧起坐,男生引体向上,立定跳远,铅球啊,有些是选考,看你们自己学校选择考什么

高中体育五项全能有什么项目?

五项全能比赛这一项目包括有;跳远、200米、1500米、铁饼、标枪。

五项全能运动以掷铁饼开始,接下来是跳远,这是在古希腊被认为最优美的运动,运动员一般\u91c7取站立式起跑,当时的五项全能运动,乃是由徒步赛跑(即"斯泰德"竞技)、跳远、掷铁饼、掷标枪和角力五个单项竞赛项目所组合成的运动项目,在现代奥运会中,也有全能项目的比赛。在円径项目中有,体操项目中也有。田径项目中的全能比赛和古代奥运会的五项全能比赛较为相似。

上高中体育生训练什么?

体育特长生要训练 800米,跳远,铅球,100米,另外再加专项 。

练体育很累很辛苦,每天都必须坚持训练,而且你是高三才开始练的话,要比别人勤奋十倍。除非你是体育天才!

文化分你一定要保持250分以上,不然想读大学很难!250分有机会读三本的学校。如果是200到250的话只能读大专。体育专业出来的!

高中体育资格考试有那些项目?

项目有:篮球基本技能,足球基本技能,排球基本技能,乒乓球基本技能,男1000米,女800米,立定跳远,跳高,撑高跳高,男引体向上,女仰卧起坐,铅球,举重,100米,200米。

从中随机选出五项来考试!

注意事项

(1)跳绳注意事项。找到考试位置立即站好考试圈内,立即调整好绳子长短,立即试跳几下,调整好绳子长短。集中注意力听好监考老师的发令。 考生不得无故停跳,要求重考。考试时有大风时,建议考生背对风向。考试结束,取好自己的准考证、绳子,排队在小组长的带领下到下一考场开考。

(2)实心球注意事项。考前压肩、活动腰、手等临时性的准备活动。考试时想好动作,用尽全力,努力一次成功。实心球考试尽量不要跳起,身体不要侧斜,不要助跑。一定双手握球由头后方开始启动。遇有提示犯规,问清缘由,注意勿要再犯规。考试时不要心急,一次一次的来,因为考试是按三次中最好成绩计算,力求心态平稳发挥最好成绩。考完拿好准考证等待小组长一起离开实心球考场,进入下一个考试项目。

(3)50米考试注意事项。换好鞋子系好鞋带。适当做好临时性准备活动。考试时首先站在正式起跑线后一米处,听到“各就位”口令考生走到正式起跑线前,做好起跑姿势,高度注意力集中,听枪声,起跑。如遇有人抢跑监考老师会用哨音召回重考,注意一人只有三次抢跑,三次抢跑取消50米考试资格,成绩0分。被他人抢跑带出的考生不计抢跑次数。注意50米考试是自己的考试,不要因为他人的影响,而影响到自己的考试。跑步过程中不要四处张望,用尽全力冲过终点。(记住:一定要冲过终点后才能减速)然后由组长带领离开考场。

(4)篮球、足球考试注意事项。考前试运几次,尽快地找到运球的感觉。

到此,以上就是小编对于高中体育能力训练项目的问题就介绍到这了,希望介绍关于高中体育能力训练项目的4点解答对大家有用。

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