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渣打马16+1周跑步训练营热情开报
1、最终，70位学员将在明年2/12的台北渣打马拉松一口气训练验收成果！Garmin全马PB班于10/1正式开课 Garmin推广科学化跑步训练以久，18周的马拉松专属训练课表以周期化训练的概念，根据心率制定每个人专属的训练强度，用最经济的练习量达到最佳的目标训练效果。
五维教练训练营,一切刚刚好
参加教练训练营，我是带着迷茫与困惑而来的，希望能够更好的看见自己，找到前行的路。而今天的教练对话，帮助到了我。第一次练习时，高老师让大家去体会客户能量的变化，找到关键词（能够引起客户共鸣，激发他改变的）。
不一样的精彩人生，从《五维教练训练营》开启。就在上周，我有幸参加了一场有生以来最最难忘，最有收获，最不一样的教练训练营。满满的干货，满满的收获，满满的感恩。毫不夸张地说，《五维教练训练营》是我参加的培训课程中“不一样”的感受最多的课。
八天的长\u5047，在为祖国庆生享受家人团聚的同时，非常\u5e78\u8fd0的加入到第二期五维教练训练营的课堂中。多一次的坚持，带给我的是一次发现温暖的旅程。短短两天，还来不及回味就踏上了归途，多想把这两天听到的每一个字都打包带走。要说这两天最奇妙的词，那就是觉察（内视）。第一个有温度的觉察是当下。
助教支持：五维团队的互助精神，助教们在学习过程中提供陪伴和指导。收获成果：免费教练营门票、自我觉察、梦想接近、身份转变等多重收获。入营截止：4月15日是第一期训练营的最后报名日，抓住机会，与志同道合者共成长。蜕变之旅：每一次过关都是自我成长的蜕变，迎接未来的可能性。
北京夏季篮球训练营
1、北京东方启明星篮球训练营：自2009年成立以来，位于国家体育训练总局内，已成为中国发展迅速、规模宏大、专业性强的青少年篮球培训机构。累计培训学员近30，000人。专注于青少年篮球教育、赛事、人才培养、海外培训和输送等服务。
2、首先，北京巅峰篮球训练营位于北京市海淀区北洼西街与蓝靛厂南路交叉口东南50米，为篮球爱好者提供了一个专业化的训练平台。无论是初学者还是有一定基础的球员，这里都能找到适合自己的训练课程。其次，北京神奇篮球训练营坐落在北京市东城区安定门外大街地坛体育中心内。
3、因为名人效益 这个训练营对学员非常不错，张指导会经常到训练馆里指导训练 还有在教室里讲授理论知识。另外分层次训练 根据能力分成若干个队伍，小组的教练都是张指导钦点的。食宿更是没的说。另外NIKE还作为赞助商。
4、密云龙圣天扬篮球训练营是一个专门针对篮球爱好者的训练营，位于北京市密云区。训练营的教练团队由来自国内知名篮球学院的专业教练组成，提供高质量的篮球技能培训和训练服务。
放下期待放下自我——写在教练训练营之后
我感觉教练时的同在状态，也许就是与客户共同起舞，心是链接在一起的，怀着期待共同去体会美好、遇见美好，在过程中当对方遇到障碍时，适当的拉他一把。与客户同在，陪伴、支持、挑战。这是今天最大的收获。参加教练训练营，我是带着迷茫与困惑而来的，希望能够更好的看见自己，找到前行的路。
知行合一是我的决心，争取12月顺利毕业教练训练营是我的目标。
凡遇到这类情况，我都会建议他们主动降低期待，放弃那些不重要或暂时搁置那些不紧急的任务。 因为很多任务其实都是我们自己的欲望强加上去的，就算暂时放弃天也不会塌下来。相反，当我们主动放下那份不切实际的期待后，反而可以安静下来，专注于眼前最重要的事情。
总有一种期待，像无形的力量给予信念，让心无比坚定，让梦无比清晰，让爱无比从容。这种期待让我不会停下寻找的脚步；这种期待让我在迷茫中摸索幸福；这种期待让我在青春里谱写歌谱。这种期待给我积极向上的力量，让我在彷徨的路上找到方向；在挫折的迷失里突破自己。
从自我领听，教练本人期待，情绪，到教练自己心魔等等都是需要自我管理的。作为已经教练逾500小时的PCC，在单个教练section中自我管理似乎已经没有太大困难。
上一次参加《教练技术》一阶是2012年11月，我当时很年轻，才24岁，没有什么可圈可点的生活经历，这6年里，我把自己锁到一个箱子里，在我现在看来，我的生活如同行尸走肉，我完全丢了自己，丢了那个真我。
