摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育生训练完小腿肿胀疼的问题，于是小编就整理了5个相关介绍体育生训练完小腿肿胀疼的解答，让我们一起看看吧。踢球小腿被踢肿了怎么回... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育生训练完小腿肿胀疼的问题，于是小编就整理了5个相关介绍体育生训练完小腿肿胀疼的解答，让我们一起看看吧。
踢球小腿被踢肿了怎么回事？
是因为小腿遭受外力，从而导致的局部血肿。建议伤后一两天内进行冷敷，以减轻肿胀疼痛感，然后可以进行中医的治疗方法，用艾叶或者红花，去加温水烫和洗患处，然后抬高自己的患肢，血肿的吸收需要有个渐进的过程。生活中减少运动量，避免剧烈运动。
剧烈运动后小腿肿胀留下了后遗症该怎么办？
运动前做好热身准备，然后充分拉伸放松，再开始有强度的科学锻炼，完后也要拉伸放松，这才是最安全最科学的运动步骤。
你这个可能是肌肉痉挛，多休息一段时间就好了，每天拉伸一下
小腿部肌肉拉伤后脚肿是什么原因？
小腿部肌肉拉伤后腿部肿胀主要是由于代谢功能障碍而导致的，可以服用消炎止痛的药物进行治疗，具体用药，要在医生指导下服用。如果不注意休息的话，会导致病情加重的，还会出现后遗症的。睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处，可以促进身体血液的回流。
半月板缝合手术后七周下地走路小腿和脚肿胀怎么回事？
这一般是正常现象，原因1.术后或者伤病后长期卧床，肌肉活动下降，在下地活动时肌肉对血管得挤压作用降低，导致身体远端血液循环减慢，从而形成肿胀，表现为发胀，皮肤发红，，一般下地活动增多后会逐步缓解，2.就是您床上训练不到位，比如踝泵，肌肉等长收缩做的不够，3.可能存在下肢血栓，所以建议医院就诊，做一个下肢血管超声排查
骨折后走路小腿肿疼怎么回事？
题主您好！您提的问题是“骨折后走路小腿肿疼怎么回事”。不知您骨折的部位是哪里？我个人认为可以从中医、西医两方面来认识肿痛：
1、中医：经络不通、气血阻滞引起。经络是运行气血、联络脏腑和体表及全身各部的通路。骨折后经络受损，导致气血运行不畅，血行脉外、水液潴留发为肿胀，气机郁滞发为疼痛。走路后气血、水液瘀积在肢末，更易发生肿痛。
2、西医：骨折时骨骼本身没有痛感，但是附着在骨骼外的骨膜内含丰富的感觉神经末梢，骨折时骨膜受到挫裂，\u523a\u6fc0神经末梢产生疼痛，骨骼周围的肌肉、韧带等被骨折端\u523a\u6fc0也会引发疼痛。骨折引发的“肿”是机体细胞外液中水分、血液积聚所致。
综上，题主问到“骨折后走路小腿肿疼怎么回事”，我个人认为是：走路时小腿处于低位，重力作用血液下行，骨折后伤及骨膜\u523a\u6fc0神经发为疼痛，骨折伤及血管血液回流受阻，血液、细胞外液瘀积在小腿发为肿胀。从祖国医学角度，我个人认为是气滞血瘀，水液潴留脉外导致肿痛。
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看题目你应该是小腿骨折，现在应该恢复的不错可以下地行走了，下地行走以后会有肿痛的症状是很正常的，这是骨折的后遗症，骨折对血液循环有影响，还有长期不下地下肢静脉瓣的功能也是受影响的，这个需要反复下地活动肿痛，休息后消肿，多次重复才能慢慢恢复，题主不要太担心，只要不是肿痛的很重就没问题。
到此，以上就是小编对于体育生训练完小腿肿胀疼的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育生训练完小腿肿胀疼的5点解答对大家有用。
