摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中考体育训练篮球方案教案的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中考体育训练篮球方案教案的解答，让我们一起看看吧。10岁篮球培训班教... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中考体育训练篮球方案教案的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中考体育训练篮球方案教案的解答，让我们一起看看吧。
10岁篮球培训班教案？
讲课目的十岁孩子篮球培训班，并要求孩子们知道培训班的内容以及参加培训班所必须的条件，讲课内容分析，老师，要把篮球培训班所有培训的内容，方法，步骤和原则以及参加这项活动，孩子必须具备的条件在黑板上列举清楚，让孩子们明白，最后再开始组建，最后达到本节课的教学目的对于完成比较好的孩子，给予表扬和鼓励
篮球手上基本功训练教案？
一、准备部分
慢跑，原地徒手操
二、基本部分
1、搓球练习。幼儿右手抱球，根据教练的口令，左边右边搓动，老师喊；左搓搓，幼儿喊右搓搓。
2、滚球。双脚站立分开，球贴于地面，通过手的动力滚动球，左右滚，绕脚滚动，呈8字形滚动。
3、腰间绕球。双脚平行，脚尖向前，膝关节微曲，身体微曲重心脚前掌，双手抱球于腰间，双手平行抱于球的两侧，单手托球，手腕于小臂成九十度，非持球手于身后接球，双手交替成逆时针旋转。
4、胯下绕球。双脚前后站立呈弓步，前脚与后脚保持合理间距。将球放于膝关节以下，五指根部触球，双手依次交替。
三、放松活动
重点对手指手腕上肢进行放松，拉伸。
一周一天两小时的篮球培训教案有哪些分享？
随便说说，不知道对不对。篮球教学主要有以下几点:
第一个，基本动作训练，也叫基本动作打基础。主要是动作分解和动作要领训练。
第二个，技术动作训练。包括身体协调性训练，体能训练，多种技巧训练，自我保护常识，急救知识等。
第三个，小组对抗训练。包括篮球知识讲解。如:标准篮球知识讲解，标准场地讲解，比赛动作讲解，对抗要领讲解，个人角色认知，小组对抗比赛训练等。
第四个，比赛训练。包括组织和配合训练。犯规动作讲解，标准裁判知识讲解。国内和国际篮球赛规则。以及进攻和防卫，个人和团队，战术和战略，配合和组织等训练。
第五个，大赛训练，通过大的比赛历练，真实的体会和提高个人的篮球技能。
到此，以上就是小编对于中考体育训练篮球方案教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考体育训练篮球方案教案的3点解答对大家有用。
