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有哪些体育口令?
“口令”是指挥活动的行动命令,是组织教学调动队伍的信号,也是每一位体育教师必备的基本功。“口令”不仅带有强制命令的因素,而且还可以体现出体育教师更多细致的引导、指示、意图,是有效组织教学。训练和其他体育活动十分重要的一环。 “口令”可分为:预令、动令和无预令口令三种。预令能起到行动的预备作用,使练习者在做动作之前有一定的思想准备;而动令起行动的信号和指令作用。如:“向后——转”,“向后”就是预令,“转”就是该口令的动作信号和指令,即动令。也是行动的具体内容,这就是无预令口令。 “口令’的下达,有一定的节奏,注意预令与动令之间要有所侧重,不可平均发音,要做到前轻后重,前短后长,如:“立正”,“立”要轻而短发音,“正”则要重且发音稍长。 “特殊口令”的下达。在经常运用的口令中,还有一种“特殊口令”,如:“跑步——走”,随着口令的下达,学生要做出跑的准备动作,所以跑步下达时要短促有力,按动令口令发出,走是行动的信号和指令。应喊成“跑步——走”,不能喊成“跑步——跑”。 齐步走的口令有左右左右左。如:“向前x步——走”时,一定要喊成单数,因为齐步走第一步先出左脚,而立定口令落在右脚,左脚上一步,右脚跟上,若喊成双数就不对了。
体育课的口令?
1、稍息
2、立正
3、向右看齐
4、向前看
5、报数
6、稍息
此时老师讲话,完毕后:
1、立正
2、向右转
3、跑步走
拓展资料:
体育委员要负责班里的体育事务,包括做操、上体育课、比赛等等;另外,尤其要在体育方面能起模范、表率作用。出于上述考虑,因此,担任体育委员的同学必须具备以下几点素质:
一、自己要具有良好的体育条件,取得过优秀的体育成绩;
二、要有强烈的责任感,热心为班集体做贡献,热心帮助老师和同学们做些力所能及的工作,热心主动地帮助有困难的同学;
三、嗓音要响亮;
四、起到模范带头作用;
五、性格外向,开朗,不自卑。
参考资料:
怎样喊体育口令?
喊体育口令可以增强团队凝聚力,提高队员配合默契度。以下是一些喊口令的方法:
1. 喊过长的口令时,队员们要清晰地跟读,注意节奏和速度。
2. 口令必须浑厚有力,让人听到后感觉很有震撼力。
3. 口令的内容要鼓舞人心,可以加入自己队伍的特色或口号,体现出团队的精神和胜利的信念。
4. 口令的音乐和节奏要和队员们的动作保持一致,让口令更加生动有力。
5. 在喊口令时保持一个统一的节奏,让队员们有一个共同的感觉和心理状态,提高配合默契度。
总之,一个好的口令能够让你的队员感到振奋和自信,进一步提高比赛的赢面,所以要把握好喊口令的技巧和内容。
口令”下达像打节拍一样,需要一定的节奏。注意预令和动令期间有所侧重,不可平均发声,做到前轻后重,前短后长。
预令起到行动预备作用,使得听口令者做动作前有一定思想准备,动令起到行动的指令和信号作用。
一些特殊口令的下达也经常运用在体育项目的训练中。
特殊口令需要依据队形动作需要,切记整齐划一,下达口令时短促有力,动令口令发出后需要检查体育训练活动开展的情况
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