摘要：
本文目录一览：1、冠心病恢复期康复训练有哪些2、运动康复专业是做什么... 
本文目录一览：
冠心病恢复期康复训练有哪些
冠心病患者在康复期，最好进行力所能及的有氧运动，包括了快步走、慢跑、太极拳、广场舞以及瑜伽等。
冠心病患者的康复治疗方法包括控制危险因素，药物治疗等等。控制危险因素包括控制血压、血糖、血脂、戒烟、限酒。药物治疗为规律的服用冠心病二级预防药物进行治疗。另外，要通过积极、主动的身体，心理，行为和活动的训练，帮助患者缓解症状，改善心血管功能。
都可以做哪些运动：运动方式以有氧训练为主，包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动方式。运动到什么程度为好：合适运动量的标志是：运动后第二天早晨起床时感觉舒适，无疲劳感。
步行 步行两段1000米平路。用15分钟走1000米，休息3-5分钟，再走1000米。以后可逐渐增加步行速度和持续时间。每日1-2次，每周4-6次。注意事项：步行时选择平坦道路，注意步态稳定，步幅均匀，呼吸自然，防止跌跤。中间可穿插急行，如体力不能耐受，可随时减慢速度。
第一种是有氧运动，有氧运动的能够增加心血管的负荷，有氧运动包括走路、慢跑、游泳、骑车等等。第二项运动的是阻抗运动，它可以增加肌肉的张力，阻抗运动包括有一些哑铃、弹力带等等。第三个就是柔韧性的训练，它可以拉伸肌肉和韧带，通常可以对自己的颈部、上肢、躯干、下肢进行一些柔韧性的锻炼。
太极拳动作柔软流畅，和缓放松，是一种卓有成效的保健拳法，长期练习，能起到强身健体，防治疾病的目的。长太极拳要求呼吸深长自然气沉丹田，心情平静心无杂念，这样有益于加强呼吸功能，改善血液循环，反射性的\u523a\u6fc0冠状动脉扩张，而增加心肌营养。
运动康复专业是做什么
1、运动损伤治疗：运动康复专业的主要任务是针对运动导致的各种损伤进行诊断和治疗。专业的运动康复师会根据患者的具体情况，制定个性化的康复\u8ba1\u5212，帮助患者恢复身体功能。 功能恢复指导：在患者受伤后的康复过程中，运动康复师会指导患者进行适当的康复训练，帮助他们恢复肌肉力量、柔韧性和身体协调性。
2、运动康复专业是新兴体育、健康和医学交叉结合的前沿学科。其所涉及到的领域主要负责的内容有：运动康复专业的主要目的是通过体育锻炼来帮助人们恢复身体功能改善身体健康状况，以及预防未来的身体问题。
3、运动康复专业是一种专注于通过科学合理的运动方式，帮助身体康复和保健的专业领域。运动康复专业主要关注以下几个方面：运动康复的基本原理 运动康复是基于人体生理学和医学知识，通过运动疗法来加速身体康复的过程。它结合了个体化运动\u8ba1\u5212和科学训练手段，旨在帮助患者恢复身体功能，提高生活质量。
4、运动康复专注于医疗康复领域，旨在通过科学训练和运动疗法帮助运动损伤患者或身体残疾者恢复身体功能，提高生活质量。该专业涉及多方面的知识，如运动学、康复学、生物力学及医学，重点在于康复评估、医疗康复\u8ba1\u5212制定与康复运动训练。运动康复师需要运用科学、专业、个性化的康复方案，帮助患者最大限度地恢复健康。
5、运动康复专业专注于医疗康复领域，旨在通过科学训练和运动康复等方式，帮助运动损伤患者或身体残疾者恢复身体功能，提升生活质量。该专业结合了运动学、康复学、生物力学和医学等多学科知识，其核心内容包括康复评估、康复\u8ba1\u5212制定和康复运动训练，力求通过个性化、专业的康复方案，最大限度地恢复患者的健康。
体育单招可以选运动康复专业吗
体育单招确实可以选修运动康复专业。体育单招是指那些通过高水平考试或体育竞赛等途径获得录取资格的考生，能够进入相应的专业学习。康复训练专业属于体育教育和运动训练类，专注于运动姿态的发展以及运动伤病的康复训练。这项专业对性别没有限制，男女皆可报考。
体育单招确实可以选修运动康复专业。这项招生制度允许考生通过高水平考试或体育竞赛等途径，获得进入大学学习的机会。运动康复专业属于体育教育和运动训练类，主要关注运动姿态的发展与运动伤病的康复，这个专业既适合男生也适合女生。
体育单招中，运动人体科学和运动康复专业被认为是最受欢迎的选择之一。这两个专业不仅在体育领域有着广泛的应用前景，而且在医疗健康领域也逐渐崭露头角。运动人体科学专业致力于研究人体在运动过程中的生理、生化、心理等变化规律，以及如何通过科学训练提高运动表现。
体育单招中，运动人体科学专业因其广泛的就业领域而受到青睐。这类专业的毕业生不仅可以在各级运动队、医疗康复部门、体育科研机构和体育健身俱乐部等地方找到工作，还可以在体育管理岗位上发挥自己的专业技能。值得注意的是，北上广等一线城市的就业机会相对更多，这些城市的体育\u8d44\u6e90丰富，市场需求也更大。
