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关于体育特招生的问题(专项乒乓球)
特招是单独招生，技术要求非常高，国家二级运动员是最基本的要求。你刚成为体育生，建议应该走一般的统招的路线。特招难度大，变数也大，如果你身体素质好，走统招的希望会大些，而且相对变数小点。所以体育生统招时的素质是很重要的，要按老师的要求加强训练，毕竟占百分之七十五的分数。
然后，你需要与这些学校取得联系，并了解他们的特招生考试时间，通常会在高考前两个月左右进行。考试形式通常是通过抽签分组循环赛来决定名次，而你的高考成绩也需要达到一定的文化课最低分数线。值得注意的是，这类考试不包括对跑步、跳远等身体素质的考核，因为这是针对特殊项目的招生。
目前，乒乓球特长生可以参加高水平艺术团、体育特招等多种方式进入大学。其中，高水平艺术团是指在校园文艺比赛中获得过省级一等奖以上或全国三等奖以上的学生组成的集体。而体育特招则是指具备一定体育特长的学生通过选拔考试录取进入大学。
暑\u5047高中生田径训练\u8ba1\u5212...
1、暑\u5047田径训练\u8ba1\u5212 周一 速度和专项能力练习 1准备活动：慢跑600米－800米，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习。15分钟 2速度练习：30米×5组（每组都测成绩并记录）。5分钟 3投掷运动员：推铅球 4单脚跳+仰卧起坐等。
2、●均衡地发展力量、耐力、速度、技术等。训练强度不要过大，但运动量要大。●在理论学习方面，要提高对训练知识的理解。心理准备方面，这一时期沉着冷静很重要注重培养学习的动机，尤其85是内在的动机（如练习内容的趣味性等）。
3、最大力量：卧推75～95%/3～5次/6组；半蹲起75～95%/3～5次/6～8组。2快速力量：一步换腿跑；快速跑；30～50米快速跑。周二，速度与速度耐力：1技术\u8f85\u52a9练习；2反复跑150～300米跑；3有氧慢跑3000米。
4、以增强腿部力量和爆发力。第五天，首先进行高抬腿来回跑10米，分为两次，每次10米。之后冲刺50米，再进行台阶跳上下15次一组，共10组。这天的训练旨在全面提升下肢力量和爆发力。第六天，重点放在100米和200米的计时训练上。使用秒表记录每次训练的成绩，以便了解进步情况和调整训练\u8ba1\u5212。
5、业余的，谈不上什么训练\u8ba1\u5212。每天跑两个四百米，一个月以后成绩必大涨。
6、为此特制订暑\u5047训练\u8ba1\u5212如下： 教学训练的任务： 培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。 发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
高考体育生体考项目和成绩标准
高考体育生体考项目和成绩标准：铅球：5公斤球，12米满分，占术科20分。二级蛙跳：8米，9米满分，占术科20分。百米：15秒满分，占术科，20分。专项：报百米要13满分，二百米是25，占术科40分。
体育成绩=（满分100）*75+文化成绩（满分750）*0.5=综合成绩。体育高考生高考分数的计算为两者（文化分与专业分）相加。只有两个分数都过了相应的本科线，才能上本科，如果有一个分数没过本科，即使两者分数加起来足够，也不能上本科。
高考体育生的体考项目及其成绩标准如下：男子项目： 100米：10秒以上不得分，成绩按实际得分计算。 推铅球：5kg-10kg，每增加5米得20分，满分100分。 跳远：00米以上，每增加1厘米得2分，满分50分。 游泳：100米自由式，每减少3秒得20分，满分100分。
高考体育生的体考项目分为身体素质项目和专项技术项目，其中身体素质项目满分为150分，包括100米跑（90分）和5米三向折返跑（60分）。
体育生可以报考的重本大学有哪些,一定只能考体校么?可以考普通的重点大...
1、像比较多的普通体育生（体育教育、社会体育专业等）可以报考的归国家体育总局的有：北京体育大学。归教育部直属的院校有：北京师范大学、东北师范大学、华东师范大学、华中师范大学、重庆大学、西南大学、陕西师范大学、北京化工大学、东北大学、山东大学、长安大学、中国地质大学（武汉）、吉林大学等。
2、首先是隶属于国家体育总局的北京体育大学，这是一所非常专业的体育院校。
3、体育生并非只能报考体育院校，他们可以根据自身情况选择不同的道路。普通体育生，即主要学习体育教育和社会体育专业的学生，有多种选择。隶属于国家体育总局的院校中，北京体育大学是一个值得考虑的选择。
4、体育生可以报考普通专业大学，但有体育专业的学校，比如一些高等师范学校体育系的体育专业。体育生在高考之后，如果报考学校，一般是要选择报考体育类学校，因为这种体育类的学校招生名额多，而且比较专业。也可以改报其他专业，但等于放弃了体育生的身份。这对于体育生的专业来说，是一个不小的损失。
5、体育生不仅可以报考体育专业大学，还可以选择报考那些设有体育专业的普通专业大学，如部分高等师范学校的体育系就设有体育专业。在高考结束后，体育生若面临择校，通常会优先考虑报考体育类院校，因为这类学校的招生名额相对较多，且更加专注于体育领域。
6、体育生在选择报考大学时，可以考虑体校或普通大学。例如，北京体育学院、重庆大学和四川大学等都是不错的选择。体育生应根据自身情况做出选择，如果文化课成绩不佳，而对体育专业有浓厚兴趣，可以选择报考体育专业的大学，例如北京体育学院等。这有助于发挥自己的优势，实现个人发展。
