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本文目录一览：1、今年高二,想考游泳的国家二级运动员,有3年多没训练了,现在去训练还能考...... 
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今年高二,想考游泳的国家二级运动员,有3年多没训练了,现在去训练还能考...
成为国家二级运动员的资格与之前是否有过训练经历并无直接关联。关键在于目前你是否能够加入一个游泳俱乐部，因为个人无法直接报名参加国家二级运动员的考核。 如果你想要参加国家二级运动员的考核，需要确保你的年龄在18周岁以内。如果还没有超过这个年龄限制，你就有资格进行考核。
要参加正规的有电子计时的游泳比赛，一般可以用来达级的比赛都会说明，但是一定要抓紧机会，每年应该只有两三次，如果错过就不好了。比赛的时候速度一定能达到二级才行，所以努力训练是一定要的，争取保证一个良好的状态。
那就继续练一练啊。虽然高中可能没怎么有时间游。就像我 我是初中生还是每天都游类。虽然有的可能还不到二级，但是肯定有\u4e09\u7ea7了。毕竟你有游泳的基础，只要稍微锻炼下，就可以了。
初三报体育生还来得及吗
进入初三下册，再考虑报体育生已经为时已晚。通常，体育生会在初一便确定，经过两年的训练，他们已经建立起一定的基础和体能。到了初三下册，加入这样的队伍显然难以适应他们的训练强度和节奏。更重要的是，体育生的训练\u8ba1\u5212通常非常紧凑和系统化，需要大量的时间投入。
总之，初三报体育生并非没有机会，关键在于个人的努力和选择。通过合理的规划和努力，初三学生同样有可能实现成为体育生的梦想。
成为体育特长生，也称为高水平运动员，对于初三学生来说，并不晚。 尽管时间紧迫，但仍有足够的时间来准备，只要学生制定合理的\u8ba1\u5212，并付出额外的努力。 高校会根据自身高水平运动队建设的需求，从参加全国普通高校统一招生考试的学生中选拔具有体育特长且符合招生规定的学生。
初三开始走体育生之路，如果是五四制教育体系，还不算晚。尽管起步晚，但通过努力，仍有机会迎头赶上。 如果是六三制教育体系，考虑走体育生道路就需要更加慎重。因为要付出的努力会更多，但只要有强烈的动力和优势，以及能够承受苦练，也是完全有可能成功的。
最后，要有耐心，坚持训练，不断挑战自我，争取在考试中取得优异成绩。总体而言，初三阶段报名体育特长生，依然有机会实现梦想。只要学生具备良好的身体素质和专业技能，经过一年的努力训练，完全有可能通过专业考试。因此，对于有志于成为体育特长生的学生来说，初三阶段仍然是一个值得考虑的选择。
初中成绩不好怎么考体育生
1、想要走体育生，必须是体育方面的特长生，长跑，短跑，铅球之类，在体育考试时，涉及的项目，必须比别的非特长生要突出，文化课成绩只要能达到体校的录取标准就行，文化课比别的孩子成绩低一些，想考体校，要做好吃苦准备，比别人多付出努力，每天的锻炼。
2、如果在初三阶段学业表现不尽如人意，你或许会考虑走特长生的道路，特别是在体育方面。但这条道路并非坦途，需要你付出辛勤的努力和坚持训练。同时，你也不能忽视文化课程的学习，因为即使选择体育生，文化考试成绩也是必不可少的一部分。体育生这条路虽然充满挑战，但也同样具有吸引力。
3、如果初三成绩不好，想要走体育生路线，可以参考以下建议：确定目标和动机：明确自己选择成为体育生的原因和目标，确保自己有足够的动力和决心去实现这个目标。制定\u8ba1\u5212：根据个人情况和目标，制定一个详细的训练\u8ba1\u5212，包括每天的训练时间、训练内容、训练强度等。
4、对于初三年级成绩不佳的学生来说，选择成为体育生可能是一个不错的选择。首先，根据相关招生规定，具备以下条件之一且年龄不超过22周岁者方可报名。
5、成为体育生并不容易，你需要在体育技能和文化知识之间找到平衡。这意味着你需要合理安排时间，确保在提高体育成绩的同时，也不忽视文化课的学习。这并非易事，但通过科学规划和勤奋努力，你可以实现这个目标。重要的是，要有一个明确的目标，并且持之以恒。
6、在市级或区级比赛中取得优异成绩是关键。如果你的表现突出，市队或省队的教练可能会主动找到你。 家庭方面，要有所准备，因为专业体育训练可能会涉及一些费用。 如果你能获得国家级运动员证书，并且在体育界小有名气，那么进入专业的体育大学通常不会有太大问题。
体育生跑步怎么跑才能更持久更快!
1、在跑步时，脚后跟需要保持抬高，步子尽量跨大。同时，保持跑步的节奏，避免突然加速或减速，这样可以节省体力。 毅力在跑步中起着至关重要的作用。我个人的经验是，保持稳定的速度，并且均衡地分配体力。同时，要忘记自我，努力超越自我，并且保持向前的动力和顽强的毅力。
2、想要短时间内提高短跑速度，需要注意以下几点。在跑步过程中，压低重心，保持步幅紧凑，不要像长跑那样大步迈。在蹬地时，应尽量向前而不是向上，避免跳跃动作。这样能够提高跑步频率，进而加快速度。起跑时，注意力要高度集中，迅速做出反应。听到枪声后，应立即用脚用力向后蹬地，迅速启动身体。
3、体育生百米五个注意事项，快速突破11s 100米短跑的短跑技巧在于起跑前的热身，起跑时间的把握，以及跑步中途节奏的调整。100米短跑总共也就是10多秒的时间，但在起跑、中期稳定和后期冲刺方面，都有不同的方法，也有很多小技巧。
4、发展一般耐力可\u91c7用越野跑、30——40分钟定时跑、球类活动等；发展力量耐力时，可\u91c7用负重连续跳、较长距离的跨步跳、单足跳、高抬腿跑等练习方法。通过各种跑的专门练习，如加速跑、弯道跑等练习，体会正确技术，发展动作协调能力。
5、就用所有的体力，想终点冲刺！出发后，始终跟随在领先者或小集团后面，力争在最后冲刺阶段超过对手，率先通过终点。跑不动时一定要坚持 只有多活动一下了，把身体活动开了，防止受伤。跑步前要热身，全程\u91c7用中快速跑2--3米每秒，最后根据自己体能情况决定冲刺距离。
