摘要：
本文目录一览：1、我是高三体育生得了阑尾炎,不是很严重,怎么办?距离体考还有五个多月...... 
本文目录一览：
- 1、我是高三体育生得了阑尾炎,不是很严重,怎么办?距离体考还有五个多月...
- 2、我是高二的800米长跑体育生,训练了两年,最近跑400米以上肚子痛,有想上...
- 3、左下腹在打咳嗽时或者是做仰卧起坐时会有痛感,请问是什么原因?
- 4、初中生1500米多少时间算及格?
- 5、谁都会有点小病小痛的是什么意思?
我是高三体育生得了阑尾炎,不是很严重,怎么办?距离体考还有五个多月...
但是，除了学习，你还有更重要的事情要做，你的人生还有很长的路要走。一个人在学校的时间是很少的，所以放开你的心胸，摆正心态，高考只是对你高中学习的一次测试，只是证明你在高中的学习能力和情况。
深呼吸多做深呼吸，这样可以增加血液含氧量，排出体内消极因素，能够很好地放松情绪。可以在睡不着的时候做一些放松练习，深深地吸气，速度很慢，吸入足够多的气体后，停止片刻，然后慢慢地呼出，要慢且均匀，反复几次，使得身体放松，这样对于不是很严峻的失眠，就可以产生效果了。
一般情况下不可以！你也没有必要休学噢！实在考不了，就放弃，明年再考！休学也是明年全部来过，放弃，明年也是全部来过，一样的。
长时间的进行举重训练容易使学生的软组织还有骨头收到严重的伤害，有可能造成骨头变形，骨膜炎等多种症状。所以大家你们能理解一个体育生是多么的累么，我们要摆正对体育生的看法，不能只一味的认为他们是坏学生，不务正业。谁都有自己的梦想，只是他们在追求梦想而已。
没关系的，努力学习，养好伤照样考体育特长，学校的体育老师不是专业教练，你也不是运动人才，训练效果不会怎么的。我考的时候也是平常什么样就考什么样，进了一专也不要紧，至少不还是大专吗？可以升本，可以考研。勤能补拙。
我是高二的800米长跑体育生,训练了两年,最近跑400米以上肚子痛,有想上...
例如，\u5047设一名学生800米跑的最佳成绩是2分41秒。根据上述的训练依据，后400米可以比前400米慢3至5秒，那么该生每200米的平均最快速度应为（2分41秒减去5秒）除以4，等于39秒。
大力量每个星期压一次杠铃做深蹲，半蹲 脚尖跑；就是前脚掌着地，脚后跟不落地。跑起来的时候前脚掌做扒地。滑动。其实很多人喜欢跑800米锻炼400米，我个人觉得不合理。800米和400米的节奏不同，爆发点不同，你要觉得锻炼体能那还不如单纯的跑1500米。800米我是觉得没必要放在400米训练里面。
最关键的是要看你的天赋。还有训练水平和训练内容等很多问题。所以你要是想靠400米考大学，基本没有希望。我在初中的时候，就能跑到54秒。我们队里一位济南的队友，高中的时候能跑到49秒。但是在省里依然不是最快的。所以，你可想而知。我建议，你还是把精力放在学习上。田径这条路可能不适合你。
肺活量的训练，这个你可以通过憋气、游泳、潜水，或者把头放进脸盆中进行强化恢复。慢跑或中速跑。这个就需要耐性。因为你要跑800，所以你的慢跑或中等速度跑必须要1500米左右，从而可以强化你各方面机能。呼吸能否控制调整好也很关键。
您好：我是体育特招生，也是练800和1500的，我把我一周的训练情况跟你说下吧，可以的话可以\u91c7纳~~周一：10000米匀速跑+8X100米大步跑（大步跑就是你放开步子，尽量最大的步子，速度不用太快）周二：300米8个，全速跑，每个休息时间2分钟，必须是全速！完后练几组小力量。
左下腹在打咳嗽时或者是做仰卧起坐时会有痛感,请问是什么原因?
问题分析： 左下腹疼痛如果不是持续的剧烈的疼痛，没什么，便秘也会左下腹不适，可能是你的运动导致的肠痉挛。应该没什么器质\u6027\u75c5变。 意见建议： 如果实在不放心可以去拍个腹平片。便宜而且对症。
您可以局部按压初步判断是肌肉疼痛还是腹腔内疼痛，如果判断不好，则可以先观察，如果逐渐症状消失可以不管，如果出现大便性状改变或小便异常则需对应消化内科或泌尿外科就诊。
你好，男性左下腹疼痛的原因，首先，从外到内来分析一下这些原因：第比如腹壁的拉伤、腹壁的挫伤，有些在健身的时候做仰卧起坐，或者是腹肌拉伸运动的时候，有可能力度过大，会引起腹肌的拉伤，有可能引起左下腹的疼痛。
“肚子痛”就是医生说的“腹痛”意思。“腹痛”所包括范围很广，不是通常人们所理解只包括胃、肠、肝、胆、胰，还包括腹腔里的所有器官、组织以及腹壁的肌肉出了问题都会引起肚子痛。对号入座疼痛的性质 胀痛：常与气相伴，胃或肠里有很多空气感觉很胀，多为机能性肠胃障碍。
初中生1500米多少时间算及格?
1、米标准时间：体育生 4分45秒， 普通学生5分30秒。
2、对于初中生1500米跑步，及格时间会因学校或地区的要求而有所不同。通常，及格时间的标准在3分钟到10分钟之间。如果以常见的标准来说，1500米跑步的及格时间大约在6分钟到8分钟左右。这意味着学生需要在6分钟到8分钟内完成1500米的跑步。
3、米4分50秒左右满分，6分钟左右及格。跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间垠到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，同时跑前可热身，避免跑步影响身体健康。
4、200米跑：体育生在23秒7至23秒初期左右完成，而普通学生则在24至35秒之间完成。 1500米跑：体育生大约在4分45秒左右完成，而普通学生的平均时间在5分30秒左右，具体时间根据个人体力而定。根据《国家体育锻炼标准施行办法》，达标等级分为及格、良好和优秀三个级别。
5、体育生：55秒；普通学生：1分07秒 1000米合格标准 体育生：3分45秒；普通学生：4分05秒 1500米合格标准 体育生：4分45秒；普通学生：5分30秒 简介 田径1500米，是第29届奥运会田径比赛项目之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会。
6、对于初中生而言，400米的标准跑步时间如下：体育生通常在55秒左右，普通学生则应在1分07秒至1分15秒之间。 200米的标准时间：体育生大约在23秒7至23秒之间，而普通学生的完成时间通常在24秒至35秒之间。
谁都会有点小病小痛的是什么意思?
肩膀疼，可能是肩周炎，有可能是颈椎病（颈源性颈椎病），可能是肺部的肿瘤，也有可能是心脏出了问题。腹部四肢疼反映什么 腹部疼痛的朋友要注意。大多数是肠子的问题，属于消化科疾病。比如说有胃炎，有肠炎，有胰腺炎，有肝炎，等等，消化系统有毛病会肚子疼。
关节痛 像痛风，类风湿，风湿等等疾病都会引起关节痛。但往往肥胖人士、运动员会误以为因为体重，运动负重劳损的，常常会误诊为骨质增生，关节损伤。如果下雨天或者潮湿的环境常常会疼，建议还要去看看风湿科。
不是，尿频、尿急并不是一种病，而是两种下尿路症状，归结于下尿路的\u523a\u6fc0症状。
身体小恙是指不严重的身体不适或轻微的疾病。在生活中，我们经常遇到这样的情况，例如头痛、感冒、发烧、胃痛等症状，虽然会影响到我们的正常工作和生活，但通常不会危及生命。这种小病小痛，我们可以通过休息、饮食调理、适当的运动等方法自行缓解，甚至在一些特定情况下，我们可以通过家庭医疗保健来治疗。
“小疾”一词并非“小病”的意思，而是指人情世故中属于微小的事情或小问题。这个词汇在日常生活中是一个常用的词汇，通常用于形容那些不足为道、不重要的事情或困扰。尽管“小疾”概念很宽泛，但这些事情有时也会对人产生不同程度的负面影响。事实上，小疾有时也是我们生活中不可避免的一部分。
