摘要：
本文目录一览：1、体育生有那些比较好的专业?2、体育生详细的训练课程是什么?... 
本文目录一览：
- 1、体育生有那些比较好的专业?
- 2、体育生详细的训练课程是什么?
- 3、体育生上肢力量强有什么好处?
- 4、体育生要学哪些科目高中
- 5、我是一个搞体育的学生,想选400米的专项,身高170厘米,100米11秒90,200...
体育生有那些比较好的专业?
1、体育生最吃香的专业有：运动人体科学、体育教育、运动训练、休闲体育、武术与民族传统体育、运动康复、社会体育指导与管理等专业都是体育生比较吃香的。运动人体科学专业主要研究体育运动与人的机体的相互关系及其规律。
2、体育教育专业：体育教育专业是培养中小学体育教师和体育管理人员的专业。随着国家对体育教育的重视程度不断提高，体育教育专业的就业前景非常广阔。毕业生可以在中小学、幼儿园、社区等单位从事体育教学、管理和培训工作。 运动训练专业：运动训练专业是培养运动员和教练员的专业。
3、运动人体科学专业：这类专业的毕业生就业面肯定没有那么宽，可以在各级运动队、医疗康复部门、体育科研机构、体育健身俱乐部等这些领域就业；总的来说北上广这些城市的就业机会要大一些，所以体育生学习很吃香。
4、运动康复：运动康复专业的就业前景广阔，毕业生可在医疗机构工作，或有条件自行开设运动康复所。 休闲体育：休闲体育专业的毕业生可从事休闲体育推广、旅游策划等领域，也可从事策划和设计工作。就业领域相对广泛。
5、体育生最吃香的专业 体育教育 主要学习学校体育教育教学方面的基本理论和基本知识，接受作为体育教师所必备的运动技能的基本训练，掌握体育教学、训练、竞赛、科研的基本能力。最主要的就业为体育教师，这是一个非常稳定和轻松的工作。
6、一般来说体育生如果学着个专业的话，大多都是去做健身教练，或者理疗师，要么就是进入学校当体育老师之类的，其实做健身教练的话会相对更好一些。社会体育指导与管理 相对来说，体育生这个专业的就业面其实挺窄的，基本上都是去做健身教练或者理疗师了。当然健身教练会稍微多一些。
体育生详细的训练课程是什么?
1、在体育特长生的高中阶段，课程设置涵盖了身体素质和专项素质两大方面。身体素质项目考试占总成绩的60%，主要包括100米短跑、800米长跑、立定跳远和原地向前掷实心球四项。这些测试旨在全面评估考生的身体条件和运动能力。
2、体育生进入大学后，主要课程集中在体育专业，包括理论学习和技能训练。他们不仅要掌握相关理论知识，如运动生理学、运动心理学等，还要提升实际操作技能，如篮球、足球、田径等项目的训练技巧。这些课程旨在全面提高学生的体育素养和竞技水平。
3、大学田径课涵盖了多种运动项目，旨在培养学生的身体素质和运动技能。课程内容包括100米短跑、接力跑、跨栏跑、耐久跑（男生1000米，女生800米）等短距离项目，以及铅球、跳高、跳远等投掷和跳跃项目。这些项目不仅能够锻炼学生的速度、耐力和力量，还能提高他们的协调性和灵活性。
4、体育生大学主要学习体育相关课程。体育生大学的学习内容主要包括以下几个方面：体育专业课程 体育生大学的核心课程是体育相关专业的知识。这包括运动生理学、运动训练学、运动生物化学等基础课程，以及各类体育项目的技术学习，如田径、篮球、足球等。
体育生上肢力量强有什么好处?
1、体育生的力量训练是提升综合运动能力的关键。他们通过力量训练，不仅能够增强肌肉力量，还能促进身体机能的全面发展，从而达到更高、更快、更强的运动目标。力量训练在体育生的训练\u8ba1\u5212中占据重要地位。无论是田径、篮球、足球等不同项目，都需要扎实的力量基础。
2、通过俯卧撑的练习，可以有效的提高上肢、胸部和腰背部以及腹部的肌肉的力量，有利于达到强身健体的效果，同时也有利于胸大肌和腹肌的肌肉形成，可以起到塑型的效果。
3、上肢力量：上肢的摆动会影响运动员的步伐频率，所以上肢力量也很重要。可通过持哑铃摆臂、俯卧撑等方法练习。速度最大速度（爆发力）：应通过30-60米练习提高。（百米专项）速度耐力（持续保持高速度的能力）：通过120-150米的练习提高。步幅与步频：人跑步的速度与两腿摆动的频率与幅度有直接的关系。
4、如果时间和其他条件不允许，也可用游泳、自行车等代替长跑，运动量相当。 力量训练 大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。 小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30米一组，5组一次，中间不休息。
体育生要学哪些科目高中
1、体育生通常偏向理科，因此在高中阶段，体育生的学习科目主要包括三大主科：语文、数学和外语。外语可以是英语、日语或其他国际通用语言。此外，体育生还需要学习其他理科课程，如物理、化学和生物等。在高中阶段，体育生与普通理科生一样，需要掌握扎实的语文、数学和外语基础。
2、除了基础测试，体育生还需要在11个专项素质项目中选择一项进行深入训练和考试。
3、在体育特长生的高中阶段，课程设置涵盖了身体素质和专项素质两大方面。身体素质项目考试占总成绩的60%，主要包括100米短跑、800米长跑、立定跳远和原地向前掷实心球四项。这些测试旨在全面评估考生的身体条件和运动能力。
我是一个搞体育的学生,想选400米的专项,身高170厘米,100米11秒90,200...
首先，对于一名高一体育生来说，跑出11秒的成绩是相当不错的，尤其是对于那些没有经过专业训练的学生。 11秒5的成绩，如果是电子计时，已经超过了国家二级运动员的标准（174秒）。这意味着，你已经达到了国家二级运动员的水平。
根据上图，100米11秒90的成绩，分值为804。200米25秒50的成绩，分值为32分。因缺乏其他体育项目测试成绩以及文化测试成绩，无法进入体校。
目前国家男子一级运动员电计为10秒93，如果在16岁就跑进11秒，相信你很快可以拿到一级运动员证书，这将对你今后的学业和成绩提高有很好的帮助。
如果是小学生参加校运动会，100米的合格时间大约在15至17秒之间，200米在39至48秒之间，400米在1分28至1分42秒之间。 对于初中生而言，100米的合格时间约为13至15秒，200米在32至42秒之间，400米在1分19至1分33秒之间。
田径国家二级标准（男子）：100米：11秒5 200米：23秒6 400米：53秒 急行跳远：6米50 百米你比较有希望，400米技术比较复杂，涉及有氧代谢和无氧代谢，是比较难练的一个项目。跳远也可以考虑，只要百米速度快，助跑踏跳技术好，很容易长成绩的。
提高学生的克服速度障碍能力。多利用上坡、下坡跑，变换节奏训练和极限速度等训练法，进而产生一个新的飞跃过程。铅球属于力量性的投掷项目，除了要具备一般身体素质以外，还必须有适应推铅球所需要的专项素质，同时运动成绩越好，对专项素质的要求也越高。
