摘要：
本文目录一览：1、郭萍是如何遭教练逼迫训练的?2、... 
本文目录一览：
- 1、郭萍是如何遭教练逼迫训练的?
- 2、作为一名体育生,有一个性格善变,暴力打人的教练怎么办?
- 3、郭萍体育训练
- 4、运动员张子扬体测成绩获得满分,他付出了怎样的努力?
- 5、如何看出体育教练把体育生像自己孩子一样对待
郭萍是如何遭教练逼迫训练的?
1、郭萍是马拉松名将，刚刚入队的时候，郭萍对教练说，希望可以专攻800米和1500米的中长跑，但教练却以“全面发展”为由让她加练5000米、10000米的马拉松。直到被练废了，郭萍才真正醒悟，自己不过是教练王德显的一个实验品。
2、而让郭萍最恐惧的，莫过于王德显教练的训练方式：由于教练的训练方法不科学，我的十根脚趾至今仍全部错位、严重变形，遇到雨雪天和稍远的路就钻心的疼，一度不敢去浴池洗澡，不敢上街买鞋，怕别人看见我的脚我就是教练的实验品。郭萍说出这番话，已经忍不住眼泪。
3、郭萍原本希望专攻中长跑，然而教练却让她扩展训练项目，增加了长跑和马拉松，以促进全面发展。她形容自己是教练的“实验品”，揭示了那个时代的训练方式。训练的艰辛体现在日常饮食上，队员们日均跑六七十公里，食物却极为简单，豆芽、\u767d\u83dc和偶尔的牛肉丸子汤是常态。
4、训练：“我就是教练的实验品”郭萍9岁开始练体育，1995年被王德显招入队中。当时队里在山海关附近封闭训练，她曾5年没回过一次家。回忆起训练的“特别”，郭萍说，无论是平时往家里打电话，还是近一月一次的外出购物，总是有人跟着，如果诉苦或者有异议，总会遭到教练的责打。
5、但是教练却一再的去催她训练，郭萍的家离集训的地方又很远，她五年都没有回过家，后来因为教练的训练方法的不得当，造成郭萍脚趾发生了错位，导致她根本就不敢在别人面前露出自己的双脚。2001年，郭萍的双脚的情况恶化，她打电话给教练王德显要求一些资助或者是运动员期间的工资，可是什么都没有得到。
作为一名体育生,有一个性格善变,暴力\u6253\u4eba的教练怎么办?
有一个性格善变，暴力\u6253\u4eba的教练你只能逆来顺受，做事低调谨慎，少犯错误，尽量减少接触，特别是他心情不好的时候，能躲则多。有过体育项目训练经历的人好像都有过被教练体罚，如果不是非常狠就忍下吧，等你练好了就不会再挨打了。这可能是教练普遍的心理误区，拜师学艺就该受着他们的打骂。
郭萍体育训练
1、训练的艰辛体现在日常饮食上，队员们日均跑六七十公里，食物却极为简单，豆芽、\u767d\u83dc和偶尔的牛肉丸子汤是常态。一年中大部分时间，她们的营养摄入极其有限。郭萍的脚部问题也与训练不科学有关，十根脚趾严重错位，雨雪天和长途行走都会引发剧痛，甚至影响到日常生活的基本活动。
2、训练：“我就是教练的实验品”郭萍9岁开始练体育，1995年被王德显招入队中。当时队里在山海关附近封闭训练，她曾5年没回过一次家。回忆起训练的“特别”，郭萍说，无论是平时往家里打电话，还是近一月一次的外出购物，总是有人跟着，如果诉苦或者有异议，总会遭到教练的责打。
3、郭萍是马拉松名将，刚刚入队的时候，郭萍对教练说，希望可以专攻800米和1500米的中长跑，但教练却以“全面发展”为由让她加练5000米、10000米的马拉松。直到被练废了，郭萍才真正醒悟，自己不过是教练王德显的一个实验品。
运动员张子扬体测成绩获得满分,他付出了怎样的努力?
1、来到青岛，张子扬首先要面临的是体能测试。那一天，他和其他选手像参加正式比赛那样，也要进行热身、检录等赛前步骤。开始测试的时候，他感觉就像站到了出发台上，略微紧张。3000米，体能测试要求只要跑到11分以内就能拿到满分。张子扬跑了10分50秒，拿到了预期内的10分。
2、中国的运动员尤其是男足体能差一直被诟病。强调运动员要有优秀的身体素质无可厚非。但体测的标准却让人不解。比如游泳运动员表示，他们在水里游得快，但跑3000米实在不是他们擅长的项目。因为这个无缘决赛实在有点冤。就像让打排球的朱婷去游泳一样，游得慢就不能打球是不是很荒谬。
如何看出体育教练把体育生像自己孩子一样对待
1、体育生被训练成狗证明这个教练对学员负责任训练比较严格，俗话说严师出高徒，只有严格的训练，个人在体能上才能达到自我突破，才能有所进步。只有吃别人吃不了的苦，能忍别人忍不了的痛才能一飞冲天，对于这样的训练很是值得鼓励，希望坚持下去。
2、首先，教练会倾听学员的声音，一个好的教练会认真聆听学员的问题和疑虑，并尽力为提供帮助和支持，会尊重学员的意见，并尝试理解需求和期望。其次，教练会关注学员的进步，教练会注意到学员在学习过程中的变化，并对他们的进步感到高兴和骄傲，会给予学员积极的反馈和赞扬，鼓励继续努力。
3、这种关系的建立需要双方的努力。教练需要关注体育生的情绪变化，及时提供心理支持，帮助他们克服训练中的困难。而体育生也需要积极参与教练的指导，认真对待每一次训练机会，通过不断努力提升自己的竞技水平。在这样的关系中，教练不仅是指导者，也是体育生的良师益友。
