摘要：
本文目录一览：1、跟腱拉伤疼得厉害2、... 
本文目录一览：
- 1、跟腱拉伤疼得厉害
- 2、体育生体考前10天跟腱断裂,深夜宿舍内痛哭,为何体育生很容易跟腱断裂...
- 3、小腿肚与跟腱交界处疼痛
- 4、高三体育训练生,结束训练后突然腿抽筋,绞痛,过两天就变成跟腱疼,走路不...
跟腱拉伤疼得厉害
可能是由于跟腱相关的外伤所导致的。针对跟腱部位的外伤，比较常见的有针对此处的直接暴力打击或者在剧烈活动中产生了对跟腱的拉伤。出现了上述两种损伤的时候，跟腱往往会有部分或者完全程度的撕裂，进而导致此处非常严重的疼痛并且伴有小腿肌肉力量明显的下降。
脚后跟韧带拉伤一般来说软组织损伤多见，注意观察踝关节屈伸活动有无明显的异常。如果不能主动的往后活动，需要注意跟腱断裂等问题。可以骨科医生面诊初步判断。如果单纯的韧带拉伤，局部的地方可以喷洒肿痛气雾剂，另外就是配合膏药比如消痛贴膏治疗。暂时减少走动，避免剧烈运动，长距离行走。
当跟腱特别疼痛时，考虑是否韧带拉伤，这可能导致经脉淤阻，气血运行受阻，进而引起疼痛、肿胀和活动受限。针对这种情况，建议\u91c7取一系列方法来缓解疼痛和促进恢复。首先，针灸理疗可以舒经活络，帮助缓解疼痛。在疼痛发作时，通过热敷可以缓解症状。同时，内服活血化瘀的药物治疗也是非常有效的手段。
在24小时之内可以进行冷敷，在24小时后可以热敷，也可以外喷云南白药，一般在休养一段时间之后，症状会慢慢改善。如果症状表现比较重，出现活动受限的情况，最好做磁共振检查明确。相对较轻的，可以考虑单纯的石膏托外固定治疗。
跟腱一捏会痛常见以下原因：第跟腱外伤：如运动过程中跟腱发生拉伤，可能会有跟腱水肿、疼痛，捏时会有明显的疼痛症状加重，跟腱活动也会受限。经过冷敷、制动，可以使跟腱损伤逐渐修复，疼痛症状也会完全缓解。第慢性跟腱炎症：也会表现为用手指捏时出现疼痛，并伴有跟腱按压疼痛。
体育生体考前10天跟腱断裂,深夜宿舍内痛哭,为何体育生很容易跟腱断裂...
为什么体育生更容易受伤？其实体育生受伤还是比较常见的，因为每一天基本上都在训练，如果万一动作做不到位或者是用力过猛，可能都会导致于肌肉的一个拉伤或者是跟腱一些锻炼，我身边有很多体育生在训练的过程是说我伤到了腿啊什么的甚至还有很多人直接终止了自己的运动生涯。
辽宁一体育生体考前跟腱断裂宿舍痛哭，他肯定是不能参加此次的考试了。这是因为跟腱断裂代表着自己的小腿出现了一定的症状，很有可能意味着体育生生涯的结束，因此哭的是不甘，而且也能够听出这名体育生的心酸。
学生深夜在宿舍痛哭。这个意外的发生，对这名体育生来讲，意味着什么，他的心里是很清楚的，关键是有可能他将永远无法从事他喜欢的体育运动了。男生练习的是\u4e09\u7ea7跳运动，跟腱断裂的伤痛，再加上失去考试机会的难过心情，让这位大男孩儿，在深夜里痛哭不已，哭声震撼人心，令人心疼。事情已经发生，无法更改。
小腿肚与跟腱交界处疼痛
1、跟腱疼的原因最多见的就是跟腱炎以及跟腱损伤，一般跟腱从跟骨发起的部位往上，一直到小腿肚的肌肉之间，这块都是跟腱所在的位置。这个位置如果在骨头跟骨的跖点上出现疼痛，它就是典型跟腱跖点的炎症，如跟腱炎，跟运动太多，跟腱用力太多导致跖点跟腱炎有一定的关系。
2、典型的肌肉拉伤，冬天训练前要热身时间长点。
3、多见于跟腱的慢性发炎，如急性拉伤、慢性劳损造成的跟腱炎。每一种处理方法是不一样的，慢性劳损跟腱处疼痛可以局部封闭、微波、理疗、抗炎，促进疼痛吸收，如跟腱的慢性劳损或急性外伤造成的跟腱炎，需要局部的抗炎对症、活血化瘀等对症治疗。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
4、跟腱出现酸痛，可能是跟腱出现了慢性撕裂性损伤，而导致局部无菌性炎症，从而出现酸痛的情况，通常见于经常做下肢剧烈运动的人群，例如踢足球、打羽毛球、打篮球等，小腿的肌肉经常强烈收缩，从而牵扯跟腱，出现跟腱的慢性小撕裂伤，时间长了就会导致疼痛。
5、出现跟腱疼痛，常见以下几种原因：第跟腱损伤，通常是剧烈运动的过程中，跟腱发生急性撕裂，导致跟腱疼痛。这其中包括跟腱完全性撕裂和跟腱部分性撕裂，跟腱完全性撕裂还会导致病人负重、行走困难、小腿肌肉无力。通过核磁共振可以发现跟腱撕裂的部位和程度，往往需要进行手术修复。
6、可能是跟腱炎.最常见症状就是脚跟后面或者小腿的下部疼痛。疼痛以酸痛为主，走路、劳累、受凉加重，休息、热敷后疼痛减轻。疼痛会在早晨变得更加严重，因为患者通常会在睡觉的时候将他们的脚背伸直。当患者起床之后将双脚放到地上时，跟腱就从整晚的放松状态转变到了牵拉状态，这就产生了疼痛。
高三体育训练生,结束训练后突然腿抽筋,绞痛,过两天就变成跟腱疼,走路不...
1、病情分析： 你的这种情况，要考虑是跟腱炎。 指导意见： 一般跟腱炎出现的原因是受凉、过度运动等。另外提醒你注意，如果跟腱炎长时间不好，或者经常发作，要注意排除强直性脊柱炎，这个病有时候会先以跟腱炎的形式出现。
2、寒气：外界环境寒冷、潮湿时，若准备活动不充分，突然参加剧烈体育活动，易发生腓肠肌痉挛，在水温低游泳时，也会发生腓肠肌痉挛，这种情况是很危险的，容易发生溺水，此时应立即离水上岸。冬季夜间入睡后，腓肠痉挛更为多见。
3、如果里面没有淤血，建议找人帮你按揉一下，或者自己揉一揉顺着你脚筋疼的方向慢慢的揉一揉，舒筋活血，注意揉的时候，脚要放松，不能蹦脚伸直，也不要可以勾脚。用力要由轻到重，用大拇指指腹，尽量注意不要用指甲使劲去掐，要是脚跟处可以适当掐按，但指甲不能太长哦。
4、分析：刚开始练习跑步的人常会出现大腿或小腿肌肉酸痛僵硬，训练过度也会引起肌肉疼痛。腿部肌肉酸痛属于运动中的正常生理现象。肌肉收缩产生能量的同时，肌肉内也发生着一系列变化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若强度过大，血液循环跟不上，氧气供应不足，乳酸堆积，\u523a\u6fc0神经系统，就会引起疼痛。
