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体育生硬拉多少kg算是入门
体育生硬拉体重的两倍算是入门，。高三的体育生平均的质量是？65公斤。因此，他们的应落要在130公斤以上算合格。这个成绩一听感觉很重，但是硬拉调动的是全身髋关节，下腰肌，腘绳肌肌肉发力，。所以。在动作标准的时候，很容易就能拉起很大的重量，尤其是十七十八岁的年轻人。
一位大一的体育生分享了自己力量增长的历程。开始时体重60kg，深蹲能力仅限于60kg，通过一年左右的训练，体重增至65kg左右，此时深蹲已能触及180kg的重量，而硬拉方面，虽然初试难免力有不逮，但轻松拉起200kg的记录，证明了其力量的增长。
女生165CM，50KG最合适，男生175CM，75KG最合适。体重达标计算公式是：（身高-100）×0.9=标准体重。在很多人眼里，全身性的训练模式被称为是最好的训练方法，高翻作为一个最为经典的动作也是如此。从力量角度：高翻是爆发力训练经典，号称拿着杠铃的纵跳，是所有对爆发力高要求的运动项目必练的动作。
体育生高翻一般多重
1、女生165CM，50KG最合适，男生175CM，75KG最合适。体重达标计算公式是：（身高-100）×0.9=标准体重。在很多人眼里，全身性的训练模式被称为是最好的训练方法，高翻作为一个最为经典的动作也是如此。从力量角度：高翻是爆发力训练经典，号称拿着杠铃的纵跳，是所有对爆发力高要求的运动项目必练的动作。
2、女生身高165厘米，体重50公斤被认为是最合适的搭配，而男生身高175厘米，体重75公斤则被认为是最理想的搭配。 体重的达标计算公式是：身高（厘米）减去100，再乘以0.9，得到的标准体重（公斤）。 在很多人看来，全身性训练模式是最优秀的训练方式，高翻作为一项经典动作也是如此。
3、高翻一倍体重不算厉害。高翻属于高表现性训练，人高翻自己体重的1倍才算刚刚及格，普通人的体重是120斤左右，体育生或者运动员都能翻到自身体重两倍左右。
4、高翻60kg对于普通人来说是一个中等水平。对于一些体育生或者运动员来说，他们通常能够翻到自身体重两倍左右，因此高翻60kg可能并不算太出色。需要注意的是，高翻是一个需要技巧和力量的动作，如果没有经过专业的训练，很难达到较高的水平。因此，建议在锻炼时注意安全避免受伤。
体育生一般一米七五体重在多少斤比较好?
1、我高中体重基本上是64-68kg，他的体重我记得是跟我差不多重个1-2kg吧！我是属于速度型的运动员，最后几步速度比较快；他是属于力量型的，很有节奏，起跳很充分。脚离地的净弹跳力我们都差不多，好像是110cm左右吧！具体忘了，我毕业后他的弹跳比我更好了。
2、最好的就是把心态调整好，然后就坚持的腿上绑上沙袋跑步慢慢的增加重量。过一个月测试一次自己的成绩，别忘了压腿和蹦楼梯。这是一种很基本的方法 只要能坚持 就能胜利。
3、篮筐的高度大约是三米三左右，如果要扣篮，需要跳起来比篮筐高出手掌距离，大约是三米五左右。而身高一米八的人，站立摸高大约是两米四五左右，如果臂展长，可能还能再高一些。如果进行一些特殊的训练，比如冲跳和登高等，可能可以跳得更高（基准于直脚，弯曲四肢则肯定不止）。
4、很多人都回答过了，基本都差不多吧，得看整体实力，总分的，但是单看你的跳远258，说真的，一般成绩，要继续努力啊，但是以你现在的水平去参加高考，在高考前几月的恢复训练后，在赛场上的心理状态等等因素下，280以上应该是可以跳出来的，这是在平地电子测量的，如果是沙坑，呵呵，那可能会更远了。
5、还说的有点数鸭子的身高应该是56点那个了，因为那么男生身高多少算了，你对他怎么看？啊！相比较其他国家的人来说，亚洲人的身高属于相对比较矮的，但是随着人民生活水平的提高。国内的身高除夕夜持续增长的趋势。在普通人看来一米八零的男生已经不算矮了。
6、秋子长得比一般南方的女孩子高，有一米七五了，甚至比有的男生还要高，身材有点微胖，但是很健康很有力量。 秋子来到南方读大学的第一天，是一个大二的学长接的她，那个学长跟她差不多高，长得一般，皮肤白显得脸上的痘痘很明显，但是很开朗很健谈，秋子知道了学长叫陈一鹏，是土生土长的南方人，是体育学院的。
