摘要：
本文目录一览：1、...文化课不行很差。因为体育训练经常会受伤我家人都不想我继续读下去...... 
本文目录一览：
- 1、...文化课不行很差。因为体育训练经常会受伤我家人都不想我继续读下去...
- 2、关于一篇高中体育生因受伤没告诉老师,在训练时没有发挥好的检讨书_百...
- 3、本人体育生,训练时脚受伤了,两个月了都没干好,CT照的是骨膜肿了,应该怎...
- 4、体育生体考前10天跟腱断裂,深夜宿舍内痛哭,为何体育生很容易跟腱断裂...
- 5、我是一名高中体育生、从前训练时不注意、穿的单薄、再加上高强度训练...
- 6、我是应届的体育生还有50天就要参加体育高考,我的左腿胫骨再训练中受伤了...
...文化课不行很差。因为体育训练经常会受伤我家人都不想我继续读下去...
你好，我是一名高中体育老师，对于你的问题，我们这也有很多类似的，我也是高二的时候练体育腰部椎间盘突出，高考体育后在市医院住了10天的院，现在仍有很多后遗症，我现在带的学生也上高三了，如果总是受伤，一定要注意自己的身体，练不练主要还是看自己的情况，毕竟走体育上大学是条捷径。
再则，练体育花费也比较大，而且不容易出成绩，门路也比较窄。如果单是因为文化不好而去读体育的话，我也建议你不要去，大可毕业后，当个兵，读个技校有一技傍身也不错的，要知道，现在的社会，有一技之长的蓝领，比没有技术的白领强太多了。
体育生文化课不行该不该放弃体育，我的看法是体育成绩的提高难以在短期内达到效果。对于体育成绩的提高，主要是需要学生自身身体机能的提高。对于体育生肺活量以及肌肉力量等指标，这些体育特长生专有的能力并不是经过短期训练而得到提高的。
朋友，我也是体育生。因为我们放弃了太多了，本来我还有个400多500分。但是你试想下每天下午2节课就得下去训练，早上早早也得训练，然后去班里上课我们差不多就挂了。
关于一篇高中体育生因受伤没告诉老师,在训练时没有发挥好的检讨书_百...
1、昨日老师又带领大家训练了，我受伤了，但我没告诉老师，自己强忍着和大家一起去训练了，但效果并不好。我现在已经深刻的认识到我的错误了。我们在平日里要时刻以自身的安全放在第一位，因为只有身体好了才能干好其他事。在平日生活中我们应当实事求是，不能感情用事，不能鲁莽，不能讲个人主义。
2、这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
3、今后我一定会好好学习，上课好好训练 今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课不好好训练这种不良行为的深刻认识。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的应该好好训练，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。
4、写作思路：把自己没有认真跑步的事实交代清楚，然后对自己的态度做深刻的检讨，最后写出自己要认真对待体育课的信心。正文：尊敬的体育老师：我在这次体育课当中不认真，没有认真跑步，最后导致我的体育成绩分不好，而且也违反了体育课堂的相应纪律，弄得老师您很不开心。
本人体育生,训练时脚受伤了,两个月了都没干好,CT照的是骨膜肿了,应该怎...
好好咨询医生，需要做手术就做，最近就别运动了。
摔伤未骨折三个月了还未好，可能是肌肉，结缔组织拉伤，或者是骨膜外伤反应，一般无大碍，慢慢养就行了，在这期间轻量活动，脚部不要过度活动。恢复的快慢和年龄有密切关系，年轻人恢复相对较快，年龄越大好的越慢，不要心急，也不要担心，养到时间就好了。平时可以局部热敷。
一般原则上的话3到4周之内不宜再做腿部的剧烈运动，否则会加重疾病的发展，导致肌肉或者筋膜的慢性损伤出现以后，适当的锻炼以及剧烈运动之后会出现明显的一个局部的疼痛症状，所以一定要静养一个月左右。
此类损伤需请医生手法复位后，用管形石膏固定伤足于90度位和外翻位4-6周。反复扭伤者多由于早期处理不当而发生关节脱位。关节脱位患者可穿包帮鞋保护踝部，并将鞋外侧加高1-5厘米，使足保持外翻位，防止足内翻。
第二个原因是老年人的视力退化造成的，老年人的视力下降，尤其是远视野和近视野之间无法迅速转换，所以不能很好的避让那些诱发危险的因素。再者就是老年人的下肢膝踝关节逐步退化，关节稳定性逐步丢失了，脚踩在不平整的地面，没办法依靠骨膜上的反射装置调整脚的动作，就像房子的根基不牢自然就会跌到了。
适度休息：如果工作需要比较长的时间，大约20分钟左右便要起身做个简单的伸展操再继续，以免肌肉长期处於紧张的状态，可以得到松弛的机会。
体育生体考前10天跟腱断裂,深夜宿舍内痛哭,为何体育生很容易跟腱断裂...
为什么体育生更容易受伤？其实体育生受伤还是比较常见的，因为每一天基本上都在训练，如果万一动作做不到位或者是用力过猛，可能都会导致于肌肉的一个拉伤或者是跟腱一些锻炼，我身边有很多体育生在训练的过程是说我伤到了腿啊什么的甚至还有很多人直接终止了自己的运动生涯。
辽宁一体育生体考前跟腱断裂宿舍痛哭，他肯定是不能参加此次的考试了。这是因为跟腱断裂代表着自己的小腿出现了一定的症状，很有可能意味着体育生生涯的结束，因此哭的是不甘，而且也能够听出这名体育生的心酸。
学生深夜在宿舍痛哭。这个意外的发生，对这名体育生来讲，意味着什么，他的心里是很清楚的，关键是有可能他将永远无法从事他喜欢的体育运动了。男生练习的是\u4e09\u7ea7跳运动，跟腱断裂的伤痛，再加上失去考试机会的难过心情，让这位大男孩儿，在深夜里痛哭不已，哭声震撼人心，令人心疼。事情已经发生，无法更改。
体育生体考前10天跟腱断裂，深夜宿舍内痛哭，体育生很容易跟腱断裂就是因为激烈运动了。对于我们国家很多学生高考都是一个非常重要的转折点。所以有很多人拼尽了很多年的努力，目的就是在高考上取得一个好成绩。
我是一名高中体育生、从前训练时不注意、穿的单薄、再加上高强度训练...
每天拉伸把你的右腿伸直坐在地上，把左腿压过右腿摆到右边，使劲把左腿往身子这边抱如果感到大腿有疼痛感就对了，这个只能短暂止疼，长期的话需要静养。
我高中的是时候也是体育生，感觉高二训练强度应该不算大，注意休息，晚上按时睡觉，尤其是中午要午睡。生活方面需要多食用蛋白质类的食物。。能做到这个就没问题啦。。我的经验是早上训练完了，总得那么一两节课恢复下下。呵呵。。
以我以前学校的体育生为例，他们每周至少进行四次训练，每次训练时间不少于两个小时。高强度的训练对他们的体能和技能提升都起到了重要作用。这不仅要求他们在训练时全力以赴，还要求他们在日常生活中保持良好的饮食和休息习惯。体育训练不仅仅是一项身体上的挑战，更是一场意志力的较量。
高中体育特长生是否去集训，遵循自愿原则，集训通常需要支付费用。然而，集训对于体育训练具有特殊性，强调持续性。自己训练时，虽可自行安排，但训练\u8ba1\u5212、教师的监督和技术指导、场地与器材的运用等因素，都可能限制训练水平的提升。体育生在训练与学习间需协调。
高中体育生学费一般的要不了多少，训练费一年一两百，再加上的就是训练用的东西了。再就是高三时参观体育高考时要多花点钱。高中体育生的注意事项 训练是很苦的，当然营养要跟的上，这个你自己根据自己的体质来看。还有一定要准备的就是训练时难免都会受伤的。这个就算你很注意都会的。
我是应届的体育生还有50天就要参加体育高考,我的左腿胫骨再训练中受伤了...
1、你好。首先要排除骨折的可能性，如果是小腿单纯的拉伤，现在需要的就是休息。体能的训练可以练上肢。生活上正常饮食就可以了。必要时请到医院就诊。
2、可以去医院骨科，但你的去找中医给你开外用中药缚，还要开内服中药。你可以经常活动活动胫骨，适量即可。
3、你这个情况应该是胫腓骨疲劳性骨膜炎。我也是学体育的，很多经常训练的人都会出现整个情况。一般是由于运动强度过大、场地过硬、长期跑跳训练、穿着运动鞋缓震效果不好等愿意造成的。主要还是由于肌肉的长时间的疲劳失去了对骨骼的保护作用，从而出现的一些骨骼炎症。
4、根据其他系列山地跑的效果，第一周，跑一次；第二周，跑两次。在你\u8ba1\u5212参加比赛的前8到10周，把山地跑有效地融入你每周的大强度训练之中。每周重复1到2次，使山地跑在日常、有规律地中等强度训练中占到中等比例。
5、正常现象，骨膜炎，适当减少跑跳的练习，多练练运球或投篮什么的，过一段时间就好了。
6、骨膜炎的原因一般有两种，①平时体育活动少，肌体协调能力差，突然加大运动，训练跑跳，活动时间过长在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期交替处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化，骨膜增生及炎症性改变。
