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有哪些与体育、运动相关的书籍值得推荐?
运动方面的书籍有:专业基础类:《体育教育与运动训练专业——运动生理学》《运动解剖学》《体育运动概论》《运动训练学》《教育学》《体育管理专业——体育管理学》《体育经济学》《体育市场营销学》等。
体育教育训练学:《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。运动人体科学:《运动解剖学》、《运动生理学》、《运动营养学》、《运动生物力学》、《运动生物化学》、《中医学基础》。
体育、运动相关的书籍如下:体育教育训练学如下:《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。
体育书籍涵盖了广泛的主题,包括《教育学》和《教育学基础》,这两本书提供了理解体育教育的基本框架和理论知识。《运动训练学》则专注于运动员的训练方法和科学原则。篮球爱好者可以参考《球类---篮球》一书,了解这项运动的技术和战术。《田径》则为跑步、跳跃和投掷等项目提供了详细的指导。
在跑步时,你是否有停下来阅读关于跑步的书籍的习惯?这类书籍不仅能够提供专业的跑步知识,还能丰富我们的精神世界。今天,快克运动将向你介绍10本关于跑步的书籍,希望能给你带来更多的启发。 《奔跑的圣经》乔治·希恩博士在《奔跑的圣经》中分享了他在中年时的运动经历和成就。
社会体育是一个广泛的领域,涉及到许多不同的方面。以下是一些值得阅读的书籍: 《运动改造大脑》:这本书由哈佛大学医学院教授约翰·瑞迪撰写,详细介绍了运动对大脑的影响。它提供了科学证据,证明运动可以改善认知能力、情绪和注意力等方面。
中长跑运动方法学这本书好吗
1、本书反映了当今世界中长跑运动新的发展趋势、科技理论成果和我国田径运动教学训练的经验,同时也介绍了一些有代表性的学术观点与技术风格,能引导读者进一步提高中长跑运动训练水平,并向更高深的田径理论知识探求。
2、在中学教育中,通过中长跑锻炼,不仅能够增强学生的耐力,还能够培养其坚韧不拔的意志品质,同时有助于减脂,特别适用于正处于生长发育阶段、锻炼时间较少的初中生。面对学生普遍较低的耐力素质,提高一般耐力水平成为当务之急,而改进传统耐力练习方式,如变速跑、匀速跑,成为提升有氧耐力的有效策略。
3、中长跑项目可以培养学生顽强拼搏、坚韧不拔的优良品质。中长跑教学是一个周期长、效率低、趣味性不强的项目。体育教师在教学中要根据学生实际,创新教学方法,培养学生的兴趣。老师可以根据学生的情况在教学中嵌入游戏,让学生通过完成游戏任务来达到中长跑训练的效果。
4、高中阶段,田径模块“中长跑的教学”是发展学生有氧耐力的手段之一,但在实施教学的过程中,学生感到趣味低,组织教学的效果不是很好,其评价也仅仅是通过学生跑的成绩进行终结性的评价,很难培养学生参与的兴趣和练习的积极性。
5、改善心血管、呼吸系统等身体运动机能 心肺功能影响着人的寿命长短。人的心肺运行意味着生命不止。经常参加中长跑运动能使心肌和呼吸肌逐渐发达。心肌能力的提高使得心脏泵血有力且不易疲劳,这使血液能够充分代谢体内营养并消灭细菌,增强对传染病的抵抗力。
现代田径运动教学与训练内容简介
1、《现代田径运动教学与训练》以科学的发展观审视田径运动,旨在丰富理论并强调与实践的紧密结合。此书从多层次、多视角出发,探讨田径运动的精髓,既注重理论深度,又突出实践应用。读者能通过阅读本书,掌握田径运动教学训练的理论与方法,解决教学、训练中的实际问题。
2、《现代田径训练高级教程》不仅适合体育院校研究生学习,也是我国各类田径教练员业务学习的宝贵参考。通过本书,学习者可以深入了解田径训练的高级知识,提升教学与训练水平,推动我国田径运动的持续发展。
3、《田径训练教程》是一本严格按照全国普通高等学校运动训练专业学科课程标准编撰的教材。该教程共分为八章,内容涵盖了田径训练的基础理论到实践操作,包括田径训练的概论,行走与跑步、跳跃、投掷技巧,教学与训练策略,体能训练方法,疲劳的诊断与恢复,以及规则理解和裁判知识等各个方面。
4、第一章 田径运动训练基础 第一节 田径运动的定义与特性,包括项目分类与历史背景。第二节 训练发展史,探讨技术革新与理念演变。第三节 训练的本质、特点与核心理念,为后续章节打下基础。复习思考题:回顾并思考本章内容。第二章 走跑运动 第一节 走跑运动的概览与发展历程。
5、随着科技的进步,科学训练在田径运动中扮演着至关重要的角色。如何运用现代高科技手段,以科学且高效的方式指导田径教学与训练,已经成为不可忽视的趋势。因此,对田径运动训练过程的科学指导和监控,成为一个独立且重要的研究领域。