摘要：
本文目录一览：1、鞍马和跳马都属于体操项目,你知道鞍马和跳马的起源和发展吗?2、... 
本文目录一览：
鞍马和跳马都属于体操项目,你知道鞍马和跳马的起源和发展吗?
1、体操项目中，最古的器械之一是鞍马和跳马。大约在一千五百年以前就问世了。公元四百年左右，罗马帝国末期，奴隶制社会已经开始解体，封建社会的因素正在增长，战争频繁。出于军事上的需要，就已经有人用木马进行军事训练了。
2、鞍马的起源可以追溯到欧洲，起源于跳马项目。早期，罗马人通过木制马来训练骑手。到了1804年，德国体操家古茨穆特斯对传统训练方式进行了革新，他将木马上原有的马鞍换成了一对铁环，随后又改为了木环，这样就形成了现代鞍马的基本形态。
3、鞍马是体操的项目之一，既是单独比赛的一个单项，也是全能所要比拼的项目之一。鞍马有成套动作，现在已经发展的十分成熟，评分机制也是十分的成熟。
跳马项目分类
1、男子跳马可大致分为水平型和翻转型两种，动作由助跑、起跳、腾空、推手、再次腾空和落地等六个部分组成，对肌腱、韧带和关节力量有显著提升，常用于体育教学和部队训练。女子跳马器械规格为6米长、0.35米宽、25米高，是横马。起跳时需双手撑马，助跑长度可由运动员自行决定。
2、2008北京奥运会：跳马项目有两个项目，分别是跳马和跳马个人全能。跳马比赛中，运动员需要进行两个不同的跳马，每个跳马得分由难度系数和技术分两部分组成。 2012伦敦奥运会：跳马项目仍然有两个项目，跳马和跳马个人全能。
3、跳马动作可根据人体腾越过马时的姿态分为水平型和翻转型两大类。一个完整的跳马动作是由助跑、起跳、第1腾空、推手、第2腾空和落地等紧密 男子跳马 男子跳马 相联又相互影响的 6个部分组成。
4、跳马动作可根据人体腾越过马时的姿态分为水平型和翻转型两大类。一个完整的跳马动作是由助跑、起跳、第1腾空、推手、第2腾空和落地等紧密相联又相互影响的 6个部分组成。跳马运动能增强肌腱、韧带和关节的力量，对发展下肢和肩带肌肉的爆发力有特殊作用，在体育教学和部队训练中这个项目常被\u91c7用。
5、部队跳马标准是，由助跑、起跳、第1腾空、推手、第2腾空和落地等紧密结合的。跳马是竞技体操项目。跳马运动是由用木马训练骑术演变而来。1896年男子跳马列入国际比赛项目。现代跳马器械长160厘米，男子为纵马，比赛时要做用手臂支撑一下的跳跃动作。男女运动员跳马的助跑距离最长为25米。
6、跳马是一项常见的体操项目，其规格为长6米、宽0.35米、高25米，对于女子选手来说，通常\u91c7用横马起跳。进行跳马动作时，一个关键的要求是选手必须使用双手撑起马垫，这是动作的基础。
跳马是怎么做的?
1、跳马运动的规范动作 - 运动员在起跳后，上半身应转侧，同时双手向前伸展，并按照特定顺序向器械支撑。- 腰部向上摆动，下半身在接近倒立时迅速推出，脚面绷直并快速离开器械。- 紧接着向内转体90度，用右臂伸向左腋，双臂控制纵轴转动。
2、跳马源于罗马帝国末期的骑术训练。初跳真马，后改为与真马外型相似的木马，并配有马鞍。1719年将马腿改为立柱，1795年德国的维斯首先去掉木马的马头，1811年扬又去掉马尾，将两端改为圆形，马身用皮革包制。
3、跳马比赛规则 男女运动员跳马的助跑距离最长为25米。所有跳马动作必须通过用手推撑跳马来完成。第一次跳马结束后，运动员应立即返回到开始位置，出示信号后，再进行第二次试跳。以男子跳马（A分）为例，运动员在资格赛、团体决赛和全能决赛中必须完成一个跳马动作。
4、跳马，也就是鞍马，是体操运动员比赛的一种工具。跳马是竞技体操项目。跳马运动是由用木马训练骑术演变而来。1896年男子跳马列入国际比赛项目。现代跳马器械长160厘米，男子为纵马，比赛时要做用手臂支撑一下的跳跃动作。
跳马运动主要分为几个几个动作,都用到哪些肌肉?
跳马动作可根据人体腾越过马时的姿态分为水平型和翻转型两大类。一个完整的跳马动作是由助跑、起跳、第1腾空、推手、第2腾空和落地等紧密 男子跳马 男子跳马 相联又相互影响的 6个部分组成。
一个完整的跳马动作是由助跑、起跳、第1腾空、推手、第2腾空和落地等紧密相联又相互影响的 6个部分组成。跳马运动能增强肌腱、韧带和关节的力量，对发展下肢和肩带肌肉的爆发力有特殊作用，在体育教学和部队训练中这个项目常被\u91c7用。一般在做初级练习时使用的跳跃器械还有“山羊”、跳箱。
如：3号代表“侧手酩腾越”，12号代表“前手翻屈体腾越”，运动员举起牌子，除了对裁判长的示意表示呼应外，也表明：“我要跳某一动作”，以便裁判长和裁判员们思想上有所准备。如果所举的牌子和所跳的动作不同，就要被扣去0.5分。
按人体各部分运动速度调配的特点，可分为大摆、屈伸、回环等多种，是器械体操中内容最多，变化最复杂的一类动作。有利于培养动作的节奏感，提高机体的协调能力，增强肌肉的力量和空间三度的定向能力。腾越（vault）体操动作之一。指整个人体腾起后从器械上空越过的一类动作。
跳马是什么意思
跳马的解释（1） [vaulting horse；side horse]∶体操器械，是一种木马，背部无环 （2） [horse-vaulting]∶竞技体操项目 之一 ， 运动 员用手支撑跳马的背做各种动作 详细解释 （1）.一种马术表演。
跳马意思是满族的一个传统体育。古代的满族，军事活动甚多，经常开展军事体育训练，以提高士兵的体质和战斗技巧。后来，许多军事训练变成了民间体育活动。如跳马就是一例。所谓跳马，就是在飞跑的时候，纵身一跳，飞快跃骑上马背。这种活动，要求参加者纵跳要快，时间差要掌握得准，身体轻便灵巧。
跳马是一种体育运动项目。跳马运动是一种非常具有观赏性的竞技运动，通常在体操比赛中可以看到。具体解释如下：跳马运动的定义 跳马是体操项目中的一种，要求运动员在一匹特制的“马”上完成一系列跳跃动作。
跳马的项目分类
男子跳马可大致分为水平型和翻转型两种，动作由助跑、起跳、腾空、推手、再次腾空和落地等六个部分组成，对肌腱、韧带和关节力量有显著提升，常用于体育教学和部队训练。女子跳马器械规格为6米长、0.35米宽、25米高，是横马。起跳时需双手撑马，助跑长度可由运动员自行决定。
2008北京奥运会：跳马项目有两个项目，分别是跳马和跳马个人全能。跳马比赛中，运动员需要进行两个不同的跳马，每个跳马得分由难度系数和技术分两部分组成。 2012伦敦奥运会：跳马项目仍然有两个项目，跳马和跳马个人全能。
跳马动作可根据人体腾越过马时的姿态分为水平型和翻转型两大类。一个完整的跳马动作是由助跑、起跳、第1腾空、推手、第2腾空和落地等紧密 男子跳马 男子跳马 相联又相互影响的 6个部分组成。
