摘要：
本文目录一览：1、学校课余体育训练的特点2、背篓绣球发展现状... 
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学校课余体育训练的特点
该课程有以下特点：业余性，学校课余体育训练是一个有\u8ba1\u5212、有目标、有具体措施，且形成相对独立系统的专门组织的教育过程。基础性，从课余体育训练作为培养竞技运动后备人才的途径看，它在总体上进行的是基础训练。相对系统性，课余体育训练的相对系统性是指训练的不间断性和相对专项性。
训练内容的专门性；（2）承担生理负荷的极限性；（3）实施过程的个人针对性；（4）运动成绩的保险性；（5）固有特点是课余性和基础性。
综上所述，课余体育训练具有针对性强、灵活性高、兴趣导向、团队合作等特点，其目标在于提高学生身体健康水平、提升\u5b66\u751f\u8fd0\u52a8技能水平、培养学生坚韧不拔的品质、增强学生社会适应能力以及丰富学生课余文化生活。
学校课余体育训练的业余性：学校课余运动训练的显著特点是业余性，即利用课余时间。学校体育是以学期和学年为周期的运动训练，是其他专业训练所没有的。学校课余体育训练的基础性：学校课余体育训练主要是进行基础训练，这是在学生年龄特征、课余训练以及运动训练规律所决定的。
竞技价值： 通过竞赛，学生竞技能力将得到更集中的发挥和锻炼，同时也是对学生进行课余体训练的一种有效手段。2）健身价值： 学生在体育竞赛中，承受较大的运动负荷，也就促使其机体不断强壮，机能不断完善。
背篓绣球发展现状
根据参考网资料显示，背篓绣球发展现状如下：被西方教育影响严重，西方体育教学模式也逐渐根深蒂固，短期之内很难得到有效地改善。如今就算是将壮族传统体育项目抛绣球融入其中，也非常的具有填鸭式，根本没有积极做到提升学生对文化的兴趣，也让抛绣球在体育教学中丧失意义。
最早是妇女的日常用品，用于装饰和储存物品。发展现状：高杆绣球经过长期的发展，逐渐成为一种精致的手工艺品。制作过程需要经验丰富的工匠，\u91c7用丝线、珠子等材料进行绣制，形状多样，色彩丰富，具有很高的艺术价值。背篓绣球在少数民族地区得到了广泛传承和发展。由竹篾编制而成，再用丝线进行绣制。
高杆绣球和背篓绣球的不同点有：比赛规则、比赛用具等。比赛规则：高杆绣球是将绣球抛向9m高杆上的圆环，穿过圆环即得分；背篓绣球是在投掷区将球沿直线平抛至3—5m处，对面有另一人用背篓接住绣球。比赛用具：高杆绣球有专门的比赛场地和比赛用球；背篓绣球没有专门的比赛用具。
重点：蹬腿、伸臂、拨球。难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。需要注意一些问题：传球动作要领：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展，五指自然分开，持球的侧后方（手心空出）。
定义 运动员在规定的场地、时间内，将绣球投进本队队员身背的背篓内，投进多者为胜。场地 场地规格为长15米、宽2米的平坦地面。相隔15米的一端为投球限制线，另一端为接球限制线，限制线外分别设长3米、宽2米的投球区和接球区。
广西中考体育评分标准2021是什么?
广西中考体育评分标准2021：测试内容及赋分：第一类：跑——50米跑，800米跑（女）／1000米跑（男）。第二类：跳——立定跳远。第三类：力量——原地掷实心球（2kg），1分钟仰卧起坐（女），引体向上（男）。第四类：民族体育——抛绣球，踢毽子。
在广西玉林的中考中，50米短跑项目的满分成绩设定为0秒。依据2021年发布的《广西体育中考评分标准》，该项目的评分细则为：成绩在0秒或以内，得分为100分；成绩在1至0秒之间，得分为80分；成绩在1至0秒之间，得分为60分；成绩超过0秒，则得分为40分。
年中考体育评分标准主要由平时成绩和体育统一测试成绩构成，总分为30分。平时成绩包括体育课成绩、每天一小时阳光体育活动成绩和学生体质健康达标成绩，满分为18分。
年中考体育考试设速度耐力类、力量类、灵巧类三类，每类均为10分，满分为30分。速度耐力类项目为50米跑，800米（男）跑、1000米（男）跑和400米（女）跑、800米（女）跑，50米游泳； 力量类项目为掷实心球、引体向上（男）和1分钟仰卧起坐（女）。
年中考体育评分标准：考试成绩由平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分12分）构成：平时成绩由体育课成绩（满分5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。
如今中考体育分数越来越高，2021年很多地区的体育分数占到总分的50分，在未来的日子里还将会提高到70分左右。个地对于考试内容的制定各不同，打分的标准也不相同，具体是由各地体委自己制定。现在很多地区考试内容当中包括一个必考项目和一个选考项目。必考项目为长跑，选考项目为立定跳远，铅球，跳绳。
阳光体育一小时活动总结
1、中学阳光体育活动总结一： 阳光体育运动是由国家教育部、国家体育总局、共青团中央为贯彻中央政治局会议精神而启动的全国亿万学生集体锻炼一小时的大型活动。我校积极响应上级号召，认真实施体锻一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，并取得了一些成绩。
2、篇一：一年级阳光体育活动总结 阳光体育运动是由国家教育部、国家体育总局、共青团中央为贯彻中央政治局会议精神而启动的全国亿万学生集体锻炼一小时的大型活动。
3、幼儿园阳光体育的活动总结1 人们常说“生命在于运动”，事实也证明，凡经常参加体育活动的幼儿，身体都很健康，而体育游戏能促进幼儿动作的发展，还可以活跃幼儿的生活，使幼儿活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、机智、坚强等品质。
4、小学开展阳光体育活动总结1 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
5、阳光课间活动总结1 为了让每一个学生都能自觉、快乐地参与到阳光体育运动中来，促进孩子们的健康发展，我们学校秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，坚持“把健康还给学生，把快乐还给学生”的原则，开展了丰富多彩的阳光体育大课间活动。
你们学校有哪些特色的体育课
1、现如今，越来越多的学校开始重视体育教育，“双减”后体育教育迎来了难得的发展机遇，而我们学校也开展了许多有趣的体育课，比如瑜伽、踢毽子、跆拳道三人滑板……以下是我认为较具特色的体育课。抛绣球，民族传统体育项目。
2、沈阳建筑大学冬季开设的特色体育课如下：冰上运动：由于沈阳的冬季非常寒冷，学校会在室内或室外的滑冰场进行冰上运动的教学。这不仅可以锻炼学生的协调性和平衡感，还可以增强他们的心肺功能。雪地运动：在冬季，学校的操场会被积雪覆盖，这时就可以进行雪地运动，如滑雪、滑冰等。
3、安阳工学院提供丰富多样的体育课程，让学生在校期间能够学习和掌握多种体育技能和知识。课程内容包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球和游泳等。这些课程不仅注重提升学生的身体素质，还旨在培养积极向上的运动精神。
4、选项课包含篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、网球、太极拳、健美操、跆拳道、俱乐部课和体育延伸课程，如体育保健课。体育保健课专门针对身体有疾病或残疾的学生。选修课则有极限飞盘、手球、田径和民族传统体育。包头医学院提供多样化的体育课程，旨在满足不同学生的兴趣和需求。
