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体育健身项目名称?
swim 游泳jog 慢跑skip 跳绳marason 马拉松press-up 俯卧撑gymnastics 体操weight lifting 举重high jump 跳高boxing 拳击yoga瑜伽callisthenics 健美操侧泳 sidestroke 潜泳 underwater swimming 海豚式游泳 dolphin swimming 个人混合泳 individual medley 花式跳水 fancy diving 台球 snookercanoe slalom---激流划船 canoe---赛艇 chess---象棋 cricket---板球 cycling---自行车 diving---跳水 downhill race---速降滑雪赛,滑降 dragon-boat racing---赛龙船 dressage---盛装舞步 equestrian---骑马 fencing---击剑
民间体育健身运动项目有哪些?
1、拔河
拔河,在中国拥有悠久的历史,早在春秋战国时期,拔河运动的前身“钩强”或“牵钩”便已诞生,至今已有三千多年的历史。在1912年和1920年,拔河运动曾一度进入奥运会赛场,但随后因规则争议太大而被取消。但在中国民间,拔河却是一项普及范围非常广的运动。在学校里,班级与班级之前几乎每年都有拔河比赛;在工作之后,各个部门之间也经常举办拔河比赛。
2、在现代社会,跳绳已经成为一项非常适合减肥的运动,深受广大群众的喜爱,尤其是爱美的女士,对于跳绳这项运动更是喜爱倍加。跳绳属于有氧和无氧混合的运动,也就是说,跳的速度越快,无氧所占的比例越高。而且,无氧运动具备的运动燃烧脂肪的效应,跳绳也具备。
3、踢毽子
踢毽子是中国传统民间体育运动,多以以鸡毛毽为主,也有以绒线、皮毛等插于圆形底座上制成的。这项运动起源于汉代,在唐代开始广为流行,明代开始出现踢毽子比赛。在近代,踢毽子这项运动一度没落,但在新中国成立之后,鉴于踢毽子的诸多好处,国家大力推行,踢毽子比赛开始广泛流行。
1、打弹珠,又称“打玻璃珠”、“弹玻璃球”、“弹球儿”、“打弹子”、“弹溜溜”。
2、抖空竹,抖动时姿势多变,使绳索翻花,做出“过桥”、“对扔”、“串绕”、“抢高”等动作。
3、二人三足,两个人站成一线,分别将两人的一条腿绑在一起,一起超前走,比赛谁先到终点的游戏。
4、老鹰捉小鸡,由一个人扮演老鹰,一个人扮演母鸡,其他人扮演母鸡的小鸡躲在母鸡身后,看抓到人的数量。
5、丢手绢,大家一起唱《丢手绢》歌谣,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走或跑步。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后,然后迅速起身追逐丢手绢的人,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、讲故事等。
体育竞技和体育健身区别?
竞技体育与全民健身不完全是一回事。相关的部分是,它们都属于体育;不同的部分在于竞技体育的核心是“竞技”而不是“体育”,体育只是竞技的形式;全民健身则完全是“体育”!竞技追求“更高、更快、更强”,追求“胜出”,追求“破纪录”,追求“超极限”。对于普通人来说,或者对于任何人的身体健康来说,“超极限都”是“反体育”、“反健康”的。全民健身是通过体育活动达到强健身体的目的,它在本质上反对损害身体的“超极限”运动。它强调的是“使身体动起来”。为了让人们自觉自愿地“动起来”,就要\u91c7取一些必要的有趣味的形式,这就有了“比赛”。但比赛的发展能够使人们追求“胜出”,于是使运动走向了“更高、更快、更强”,进而走向了“超极限”。虽然其精神可嘉,但是运动的目的却走向了其初衷的反面——开始损害健康了。但是,毕竟竞技体育源自体育活动,它仍然是体育的一种形式,并且是最具观赏性、最令人激动的形式,所以它能够激起大众的运动兴趣,从而使大众也运动起来。还有一点不同,竞技体育是靠“专业训练”实现的,全民健身不用那种专业的训练方式,而更接近于“游戏”的方式。从这个角度看,竞技的学习属于职业训练,健身的学习则属于身体教育。
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