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小学体育田径训练课:小学体育田径训练课教案

nihdff 12-05 14
小学体育田径训练课:小学体育田径训练课教案摘要: 本文目录一览:1、小学田径兴趣小组活动方案(2)2、...

小学体育田径训练课:小学体育田径训练课教案
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本文目录一览:

小学田径兴趣小组活动方案(2)

1、先初步设定体育活动兴趣小组人数约10人左右,由各班主任利用班会做好宣传发动工作,让学生自由报名,学校再根据各班得报名人数从中选出10名具有运动基础的学生作为学员,时间为每周四下午课外活动。

2、并结合了学校的实际情况制定了田径兴趣小组的训练\u8ba1\u5212:教学训练的任务:培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

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3、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

4、一)体育文化活动 开幕式于10月31日上午7:55举行。 仪仗队入场:国旗队、校旗队、彩旗队、鲜花队、火箭发射等。 班级主题方阵入场,每班一个方阵,需有100字左右的班级特色介绍,并在\u4e3b\u5e2d台前进行30秒个性化展示,由25人组成,其中一人领队。

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5、兴趣小组活动工作\u8ba1\u5212书怎么写 教学训练的任务: 培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。 发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。 学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

6、小学体育兴趣小组活动方案 篇1 体育,广泛地应用于我们生活的各个方面。为适应时代的发展,体育兴趣小组已被纳入到各级学校必修课程之中。

小学生4、5年级系统的田径训练方法内容是哪些?

开始 :用力蹬地,两臂大幅度摆动。开始方式 半蹲式和站立式 ( 稳定性高 )。 进行间起跑 ( 轻松自然,步长不稳定 )。中段助跑 :上身正直或稍前倾,用力蹬地,摆动腿向前上方摆动,用脚前掌落地。最后几步 :积极加速,节奏轻快。倒数第二步 :步长要长,减少脚落地制动。

- 准备活动和放松跑与周一相同。- 训练内容:半蹲跳10次,共5组;腹背肌练习20个,共5组;俯卧撑20个,共5组(交替进行)。 周三:技术训练 - 五六年级学生可学习专项技术,如跑步专项,专注于技术正确性,如保持上体稳定、摆臂正确、膝盖不外展、双脚不呈八字形。

柔韧性练习压压腿伸伸胳膊。跑得专门性练习基本内容:30米三组、60米三组、80米三组快速高抬腿10秒3组,提重一只脚40次3组(根据时间可以加个数)结束部分:放松跑600米至800米周二练力量:准备活动和放松跑都是一样的我就不重复了直接说基本内容了半蹲跳10次5组。

田径《中长跑》说课稿

1、田径《中长跑》说课稿1 说教材 说课内容 义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课\u8ba1\u5212用五课时完成,第一课时,复习站立式起跑,途中跑的摆臂技术,600或800米跑走交替。第二课时,途中跑技术,慢跑5至7分钟。第三课时全程跑。本节课是第三课时的内容。

2、中长跑是田径运动项目之一,其具有技术动作简单易学,受场地影响小的特点,并且对培养学生果敢、机敏、顽强等心理品质,提高抗挫折意识和调节情绪的能力具有重要价值,但对于学生来说该项目缺乏对抗性较为枯燥,在教学中要提高学生的学习兴趣,为后续学习田径其他内容奠定重要基础。

3、高二体育活动说课稿范文一:运球单手肩上投投篮 授课地点:篮球场 学生情况:男生:32人;_:28人 场地器材情况:四个全场,篮球30个。 教材:行进间运球单手肩上投投篮 半场教学比赛 课的目标: 情愿目标:培养学生自主意识,促其进其个性发展。

4、中长跑说课稿1 指导思想 首先我来谈谈本课的指导思想,本课以“健康第一”为指导思想,贯彻高中课程标准要求,在运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理,以学生的运动兴趣为出发点,关注学生个体发展,并引导学生自主探究学习、独立思考,以学生发展为中心,注重学生学习能力的培养。

5、《耐久跑》说课稿1 说教材 说课内容: 九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课\u8ba1\u5212用三课时完成,第一课时,复习站立式起跑,途中跑的摆臂技术,600或800米跑走交替。第二课时,途中跑技术,慢跑5至7分钟。第三课时,400米全程跑。本节课是第二课时的内容。

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