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体育生真的有出路吗?时间会给你回答。
初中报体育生是有出路的，但需要付出努力和时间。以下是可能的出路：成为体育老师：初中毕业上体校后，可以继续深造，考取体育教育专业，成为一名体育老师。体育老师在教育领域有稳定的就业前景，可以在学校或教育机构工作。成为健身教练：初中毕业上体校后，可以学习健身教练的专业知识，成为一名健身教练。
我曾是体育生，大学生活已经远去，很高兴能回答你的问题。首先，这个出路是相对的，只要你努力，机会还是存在的。要客观看待体育专业，它相对其他专业而言较为冷门，就业面也相对较窄。毕业后，你可能从事社会体育，如健身教练、俱乐部体育指导；也可能从事学校体育教育。当然，你还可以考公务员。
足球、篮球等各种体育比赛，获得积极分数，通过高考进入大学进一步深造。大学毕业后，他们可以在各级体育队中获得更好的招聘机会，成为职业运动员。不仅仅是在职业体育员方面，工作岗位中如教练、体育顾问等职位也是非常有前途的职业道路。
6-22体育生训练周记
一般的方法是在比赛开始前一周，每天逐渐增加碳水化合物和液体的摄入，同时逐渐减少训练，这一合理安全的策略能够使糖原储备最大化。七天递减法 早餐应在早晨训练前提供，因为当运动员醒来后，血糖含量处于最低水平，肝脏储备的能量物质几乎已经耗尽，因此保持血糖水平实际上是可能的。
实习第一周的周一下午，实习单位的三位校长与我们实习生进行了一场座谈会。他们不仅给出了几点宝贵的建议，还明确了教学上课的要求。梁校长特别强调了区域教育现代化理念，指出在当今国民素质逐渐下滑的趋势下，素质教育应成为教育工作的首要任务。
而对于他们，训练我们这些半大孩子，应该也是辛苦中带着乐趣的吧！军训期间，作为班里的女生负责人，我和作为男生负责人的LYH就多次希望组织和教官的联谊活动，至少在临走之前开个班会也好，想着同学们殷切盼望的眼神，我们还特意去了一次教官的驻地。
学打篮球的周记300字 篇1 说起打篮球，很多人都会喜欢。 我都8岁了，还不会打篮球。 有一天，我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始，爸爸教我运球。爸爸说：“运球不要用掌心拍，要用手指来拍。”过了一会儿，我就学会了，一鼓作气能运球200多下。 爸爸又教我投篮。我急着去试，结果，连球架都碰不到。
寒\u5047日记三练字自从读书以来，我印象最深的事就是几乎我的每个语文老师都要求我们把字写好，要求我们练字。那时虽然听老师说，但并未坚持下来，只是偶尔练一练，现在看着自己的字还真的有点后悔当初浪费了太多的时间，没有把字练好。正好今年放寒\u5047时学校校长给我们布置寒\u5047作业，我想就利用寒\u5047时间来练一练字吧。
激动人心的时刻终于到了，在我和大家的精彩配合之下，终于，我们以22：20的有惊无险的情况下获得了胜利。 篮球比赛周记10 星期五下午，学校举行了一场别开生面的篮球比赛。我们三年级段比的是投篮。 比赛前，老师嘱咐我们，比赛时要遵守纪律，不能三心二意，玩单指顶球、拍球；投篮时，速度要快，一个紧接着一个。
求校运会800米和1500米一年的训练\u8ba1\u5212,不吝加分…
周四耐力为主，1600米×2组，400米×3组（前两组计时）.主要看周三力量练得累不累，如果不累的话可以适当加量。周五测试下800米成绩，800×3组（前两组计时），变速跑（直快弯慢）×5圈 周六早上连力量，下午休息。内容跟周三相同。周日休息一天，晚上适当跑跑。
首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。
第三周，重复第二周的训练\u8ba1\u5212，第四周，第一天匀速跑8公里，第二天用自己的全力测试一个800米，第三天用自己的全力以比赛的速度测试一个1500米，比赛前两天跑跑加速跑就行了，不要做剧烈的活动。
米从一开始就必须\u91c7取较高速度，但是跑太快了到后面没力气，等你保留实力人家都到终点了，所以根据自己的实力开始发力在自己80%左右。提高速度这样能让你早一点进入无氧呼吸的状态，进入无氧呼吸的状态后一定要以顽强的意志力坚持下去，靠加强摆臂来冲破极点。但是这必须有相当好的素质才能很好的运用。
周六节奏，以1500米的目标成绩节奏跑一下800米，如果前期太困难，改以1500米的目标成绩节奏跑一下400米。周日休息。然后每天早上晨跑5公里，速度不能太慢，如果有心率测试的话，就以170～180拍去跑。要是能坚持上面训练，3个月成绩就会有突发性增长。
我记得我之前跑800米时，我就一直想着要用力甩臂，跨大脚步，居然不知不觉跑完了800，而且成绩很理想。而且也不觉得累（这可能是经常锻炼和我这次跑步发挥理想 跑步前最好喝些功能饮料，穿跑步鞋，不要穿板鞋。
体育生八百米训练\u8ba1\u5212
变速跑、间歇跑是体育生在800米训练中的主要手段 800米跑是有氧和无氧跑的典型项目，对两种供能能力都有较高要求。因此，训练应增强心脏和循环系统功能，提升有氧供能，同时改善肌肉工作能力，增强无氧供能。变速跑能增加心脏容量，提高有氧代谢能力；间歇跑则能提高无氧供能能力。
米*3，这是提高800米成绩的关键段落跑。 结束部分： 压腿 拉韧带 放松 训练反思： 以上运动量偏大，我个人感觉训练效果很好。
每周用一些低强度的训练来代替1天或2天的跑步。如在功率自行车上进行有氧、出汗的训练。把某些步行活动融入到你的训练之中 比赛应该少一点。在你没有比赛任务而准备维护体能时，应尽量尝试降低运动量，保持成绩和坚持降低训练量。有\u8ba1\u5212地进行深层组织\u6309\u6469。
练习者对墙正面开立（距离1米），右手持球于右肩，左手扶球，然后伸臂把球推到墙上，中食指用力按住球，稍停，双手把球接回。要求把球推到墙上后，成屈腕，中指用力拨球状，主要体会扣腕拨指的动作。
体育生800米跑训练依据 尽量减少前后400米的时间差，前后400米差值尽量控制在3—5秒之内。 控制好前400米速度，确保后400米保持较好的速度耐力。
体育生800米训练技巧 基本训练特点 800米跑是一个混合氧代谢项目，训练时应当综合提升有氧能力和肌肉快速做功能力。因此，训练手段多样，包括反复跑、变速跑和间歇跑，而过多地进行有氧匀速跑对提高800米运动员的专项水平并不利。
