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体育遇到的困难作文?
随着“叮铃铃……”的上课\u94c3\u58f0打响了,我们就马上站好队,然后等待体育老师的到来。不多一会,老师来了。老师说:“我们先跑两圈,走一圈,走完之后,就解散自由活动了。”
说完,我们就开始跑了,跑完之后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,用双手打开,然后两腿半蹲,用力一跳,就双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红……
在今天的这次教训中,我知道了玩游戏不要玩太久,要保存体力,不要太专注一个游戏,有的时候锻炼太久,对身体也是有坏处的。
不爱听嚓嚓的噪音怎么回事?
因为嚓嚓的噪音已经影响了你的心理健康,甚至会增加患心脏病等疾病的风险。
噪音可能来自于我们日常生活中的方方面面,不仅仅是音量大的声音,而可能是手机连续的\u94c3\u58f0、同事咔咔嚓嚓的机械键盘声或者是笔记本电脑、台式电脑机箱所发出的嗡鸣声。
所以说,生活中尽量杜绝噪音污染,爱护我们的身心健康。
因为我们每个人都会有心烦意乱的时候,有的时候听到这样的声音,可能感觉特别的烦躁,感觉心里特别的难受,因为人都是需要休息的,正是需要一个安静的环境,这样才能让自己很好的放松,如果说总是听到这样的声音,就会让人感觉心情不能够平静,感觉心里特别的难受。
不爱听嚓嚓的噪音主要是由于心理因素造成的,平时不要过度紧张焦虑,要养成良好的生活习惯,调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼来缓解压力,也可以通过心理医生进行心理咨询。
平时要注意自我平衡心态,多运动。另外一定要注意保证充足的睡眠。
不爱听嚓嚓的噪音,我觉得这也是比较正常的,我如果听到电焊或者是刀模在石头上,这种擦擦的声的时候就感觉特别的刺耳,内心也相当的不舒服,而且这种噪音会扰乱我的情绪,应该说你是一个比较喜欢安静的人吧,在生活中,或许你也特别注意自己的言行,怕干扰到他人
高中体育课步骤?
首先是体育委员在上课之前去找体育老师怎上课的内容和事宜,回来告诉同学。在上课之前,要同学们抓紧时间去操场\u96c6\u5408整队,然后体育委员去请体育老师。
其次有序进入操场,安排两至三个同学去器材室拿器材,剩余同学在体委的带领下做热身运动。再散队,之后自由活动。
下课\u94c3\u58f0响后,找体育老师\u96c6\u5408,再下课。
你有过哪些开挂的经历?
大学体育考试,每个学期学的都是不同的球类,分别是篮球、足球、排球。对我来说,运动不会出现在我的日常生活中,只会出现在体育课中,体育课也只是闲坐着聊天的那种,之所以说这么多废话,只是为了提现接下来的开挂。
第一次的篮球,忘了是要在几分钟之内投进5球,可以原地投球或上篮(不知道是不是这两个词,反正就是这意思),我只有在考试前一个星期练习了一下,看大概哪个位置多少力度可以投进去,整个过程大概不到半小时。考试那天我就站在那个位置投球,我动作很慢,但可以连续进了4个球,然后就失手了,眼看着时间要到了,我赶紧投出最后一球,球一进篮筐,老师就吹响时间到的哨声。好险……
第二次是足球,规定时间内需要带球s型越过障碍物(如果不懂我也不知道怎么形容了),然后我也是考试前一节课练了一下,然后考试顺利地过了。
第三次是排球,就两个人用手腕传球,我平常也没碰过球,考试也过了。
以上三件事,让每节课都认真练习的舍友很悲伤的骂我走狗屎运
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