摘要：
本文目录一览：1、竞技体育重要的是什么?2、三从一大训练原则是什么?... 
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竞技体育重要的是什么?
重在参与。竞技体育，有比赛就有输赢，这个很正常，也是必须的。作为运动员，当然是要追求最高的成绩，那就是平时认真刻苦训练，在比赛中则竭尽所能，尽量发挥自己的长处，克敌制胜，站上最高领奖台。
田径运动 田径是竞技体育中最为基础的项目之一，包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等。这些项目要求运动员具备出色的体能和耐力，是奥运会中最重要的比赛项目之一。田径运动在竞技体育中占有重要地位，因为它体现了人类最基本的身体素质和运动能力。
竞技体育亦称竞技，是体育的重要组成部分，它是以体育竞赛为主要特征，以创造优异成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。指为了战胜对手，取得优异成绩，较大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。
竞技体育的精神和意义在于追求卓越、展示技艺、培养品格，以及促进文化交流与团结。首先，竞技体育的核心精神之一是追求卓越。运动员通过长期的训练与竞技，力求在体能、技艺和战术上达到顶尖水平。这种对卓越的追求，不仅体现在比赛成绩上，更在于不断挑战自我、超越个人的极限。
竞技体育是体育事业的重要组成部分，它以竞赛为核心，围绕运动员、教练员和团队之间的较量展开。在竞技体育中，运动员通过科学的训练和不断的努力，提高自己的体能、技能和心理素质，以在比赛中获得最佳成绩为目标。竞技体育的特点 对抗性：竞技体育最显著的特点是对抗性。
传递体育精神首先我们应该要秉持着传递体育的精神，要传递体育中的正能量。竞技体育它是在公平公正的情况下去开展的，而且制定了很多规则去保护选手。
三从一大训练原则是什么?
“三从一大”训练原则强调训练的难度、严格性和实战化，以及持续的大运动量。 这一原则是我国体育理论与实践经验的结晶，推动了我国体育事业的快速发展，对振兴和发展我国体育具有深远影响。
三从一大的训练原则就是要从严、从难、从实战出发、大运动量训练.“三从一大”训练原则是我国体育工作者根据运动训练的实践，于20世纪60年代初提出的一项指导训练活动的准则，是对运动训练规律的高度概括，对运动训练活动具有重要的指导意义。
“三从一大”训练原则是在1965年提出的，旨在指导运动队提高训练难度、严格训练标准、贴近实战需要，并实施大运动量训练。这一原则的提出，是对当时我国体育训练中存在的保守思想的纠正，它鼓励运动员在训练中勇于挑战极限，不断提高身体的适应能力和技术水平。
三从一大现在还坚持吗
坚持。根据查询国家体育总局\u5b98\u7f51显示。三从一大并不过时，是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华。因此三从一大还在坚持。三从一大，即“从严、从难、从实战出发、大运动量训练”的简称，是中华人民共和国竞技体育的主要训练原则之一。
该训练还在坚持。三从一大训练是指训练过程中从难、从严、从实战出发，坚持大运动量训练。“三从一大”训练原则是我国体育事业理论与实践经验的科学总结，其运用促进了我国体育事业的迅速发展，对我国体育事业的振兴与发展具有极其重要的意义。
中国。“三从一大”训练原则中的大训练量来自于中国。“三从一大”训练原则是指训练过程中从难、从严、从实战出发，坚持大运动量训练。“三大一从”训练原则来源于实践，其科学性得到了实践的检验。但应引起注意的是许多实际工作者并未在训练实践活动中很好地贯彻“三大一从”训练原则。
“三从一大”训练原则是指训练过程中从难、从严、从实战出发，坚持大运动量训练。三从一大是中华人民共和国竞技体育领域重要的训练原则，是国家体育领域的黄金训练准则。在大型的国家运动训练场所，你都能看到这句响亮的标语，国内的职业运动员恪守这条黄金原则进行训练并斩获了无数金牌为国家取得荣誉。
中国女篮叶莉，任蕾就是因为这个方针，在还没有完全恢复的条件下提前复出，导致影响职业生涯的不可逆转的伤病，不得不退役。中国女排也由于“三从一大”的训练方式即每天八小时的训练时间，许多运动员伤了又伤，造成中国女排已经是伤兵满营，竞技水平下降得也很厉害。
