本文作者:nihdff

体育核心训练公开课 (体育核心训练公开课\u89c6\u9891)

nihdff 09-23 17
体育核心训练公开课 (体育核心训练公开课\u89c6\u9891)摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育核心训练公开课的问题,于是小编就整理了4个相关介绍体育核心训练公开课的解答,让我们一起看看吧。运动训练主要学什么?体育教学怎...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育核心训练公开课的问题,于是小编就整理了4个相关介绍体育核心训练公开课的解答,让我们一起看看吧。

体育核心训练公开课 (体育核心训练公开课视频)
(图片来源网络,侵删)
  1. 运动训练主要学什么?
  2. 体育教学怎样培养学生核心素养?
  3. 体育选修课传统养生学什么?
  4. 体育核心素养是什么?

运动训练主要学什么?

学习课程:《运动训练学》、《运动解剖学》、《运动技术分析与诊断》、《运动选材学》、《运动营养与恢复》、《运动损伤与治疗》、《运动训练管理学》、《运动心理学》、《运动生理学》、《运动生物力学》。

运动训练以竞技体育为核心,主要研究运动技术学、运动人体学、心理学等方面的基本知识和技能,接受身体机能、技能技术、策略战术、心理和智力等方面的训练,了解体育竞赛的比赛规则、方针、政策和法规,进行体育竞赛运动员的训练和管理,以及体育赛事的裁决判定等。

体育核心训练公开课 (体育核心训练公开课视频)
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      运动训练专业主要学体育概论、运动解剖基础、运动生理基础、运动营养、田径、基本体操与技巧、运动训练理论与方法、体育运动心理理论与运用、运动项目专项训练、体能训练等课程。

体育教学怎样培养学生核心素养?

核心素养由运动技能、健康行为和体育品德三个维度构成,反映了体育与健康学科的独特品质和关键能力。可通过科学合理的教育方法帮助学生养成良好生活、学习习惯、培养身心健康。通过体育运动可增强体质、促进动手能力与实践能力、还可增加沟通和团队协作能力

体育核心训练公开课 (体育核心训练公开课视频)
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体育选修课传统养生学什么?

体育选修课传统养生学的内容如下:

以体育为基础的养生理论,即以体育活动为核心,引导人们正确认识和健康使用体育,通过调节体育来促进身体机能的正常发展和健康状态,并以此作为养生之本。

养生活动,指在每日生活中\u91c7取的一系列适合的体育活动,以改善身体机能,促进健康,减少疾病的发生。

体育选修课传统养生学中医基础理论知识:了解中医的基本概念、理论和诊断方法,认识人体五脏六腑、经络穴位等基本结构和功能。

体育选修课传统养生学养生保健方法:介绍各种养生保健方法及其原理,如中草药养生、食疗养生、气功养生、\u6309\u6469养生等。

体育选修课传统养生学传统养生技术:传授传统养生技术,如太极拳、八段锦、五禽戏、气功调息等。

体育选修课传统养生学传统文化体验:引导学生感受中国传统文化魅力,例如汉字书法、茶艺表演、音乐等。

体育核心素养是什么?

不太理解这问题的点。索性表达一个对体育的理解。体育这词展开来讲就是培育健康的体态和体魂(心理)。个人认为体育的过程就是某一种了解自己身体的过程。属于教育的范畴、跟自然科学教育等同样有一个从了解、到使用、再到扩展的过程。

体育核心素养是心智、体能、德行,也就是智力、技能、状态这三者是相互促进同步存在、同步发展的。任何体育运动都离不开这三样基本素养。比如,技能基础好,但判断失误连连,比赛同样不能取胜;又如,技能基础好,但心态差,对教练的打法不认同或睡眠不足、精力精神状态不好,比赛有力使不上劲,同样不能取胜;再如,状态好、智力聪慧,但天生速率慢、爆发力弱,也无法适应高强度、高水平的比赛。总之,体育的核心教练要兼顾发展。像女国足长期集训丢了状态调整,违背了竞技足球比赛训练规律,致使球员带着严重压抑的心态比赛,导致东亚杯比赛过程屡屡失常,结果真正的实力未能真正展露,但愿没有下一次。

1、运动能力

运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现,是人类身体活动的基础。学生能够运用所学的运动知识、技能和方法,参加与组织展示和比赛活动,体能与运动技能水平显著提高,掌握和运用选\u5b66\u8fd0动项目的裁判知识和规则,具有分析问题和解决问题的能力;能够独立制订和实施体能锻炼\u8ba1\u5212,并对练习效果作出合理评价;了解国内外的重大体育赛事和重大体育\u4e8b\u4ef6,具有运动欣赏能力。

2、健康行为

健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现,是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。学生能够积极主动参与校内外的体育锻炼,掌握科学的锻炼方法,逐步形成锻炼习惯,掌握健康技能,学会健康管理;情绪稳定、包容豁达、乐观开朗,善于交往合作,适应自然环境的能力强;关注健康,珍爱生命,热爱生活,养成良好的生活方式,改善身心健康状况,提高生活和生存能力。

3、体育品德

体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌,对维护社会规范、促进社会风尚具有积极作用。学生在体育与健康学习中自尊自强,主动克服内外困难,具有勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神;能够正确对待比赛的胜负结果,胜不骄、败不馁;胜任运动角色,表现出负责任的行为;遵守规则,尊重他人,具有公平竞争的意识和行为。


到此,以上就是小编对于体育核心训练公开课的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育核心训练公开课的4点解答对大家有用。

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