大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于初中体育障碍训练\u8ba1\u5212的问题,于是小编就整理了2个相关介绍初中体育障碍训练\u8ba1\u5212的解答,让我们一起看看吧。
障碍跑大单元教学\u8ba1\u5212?
障碍跑大单元教学的\u8ba1\u5212可以分为以下几个部分:
1. 课程目标:
- 使学生掌握障碍跑的基本技巧和方法。
- 提高学生的力量、速度、敏捷性和协调性。
- 增强学生的团队协作能力和竞争意识。
- 提高学生的体育素养和健康水平。
2. 教学内容:
- 障碍跑的基本原理和规则。
- 起跑和加速技巧。
- 跨越障碍物的技巧。
- 转弯和冲刺技巧。
- 障碍跑的安全注意事项。
3. 教学策略:
- 讲解示范:教师详细讲解障碍跑的技巧和方法,并做出正确的示范。
- 实践练习:学生分组进行障碍跑练习,教师给予指导和纠正。
- 团体竞赛:组织学生进行障碍跑比赛,提高学生的竞争意识和团队协作能力。
- 自我评价与反馈:学生自我评价在障碍跑学习中的进步和不足,教师给予针对性的反馈和建议。
4. 课时安排:
- 第一课时:讲解障碍跑的基本原理和规则,教授起跑和加速技巧。
- 第二课时:教授跨越障碍物的技巧,进行实践练习。
- 第三课时:教授转弯和冲刺技巧,进行实践练习。
- 第四课时:组织障碍跑比赛,进行自我评价与反馈。
5. 评价方式:
- 技术评价:根据学生在障碍跑过程中的技巧掌握程度进行评价。
- 体能评价:根据学生在障碍跑过程中的力量、速度、敏捷性和协调性表现进行评价。
- 合作与竞争:根据学生在团队协作和竞争中的表现进行评价。
以上就是障碍跑大单元教学\u8ba1\u5212的概述,教师可以根据实际情况进行调整和改进。
幼儿园大班体育游戏教案?
体育活动:
障碍接力
活动目标:1.培养幼儿的反应力和团结力;
2.让幼儿养成乐于助人的好习惯。
活动准备:呼啦圈,小篮子,椅子,帽子
活动规则:1.游戏时一定要有秩序,并且不能一次性把帽子都戴好,每次只能戴一顶。
2.在接力赛时,前面的队员给后面的队员背后贴一个星星后,才可继续。
活动过程:1.组织好幼儿,站好队形。
2.教师讲解游戏规则
3.游戏安排:将幼儿分成四组进行游戏,每组幼儿在终点手背贴星星等待信号,幼儿穿过椅子,穿过呼啦圈,从篮子里拿出帽子戴在自己的头上,原路返回,下一个幼儿继续。
体育活动:
背夹球
一、活动目标
1、
增强幼儿的团结合作水平。
2、
培养幼儿的身体协调能力和灵活性
二、活动准备
皮球2个螃蟹头饰
三、活动过程
1、
今天老师和小朋友们做一个关于小动物走路的游戏,请一位小朋友和老师一起做。
—师:看一看,我们是怎样走路的?(横着走)
那么哪一种小动物是横着走路呢?(螃蟹)
2、
与球宝宝共同做游戏活动
—师:今天老师请来了一位小客人和我们一起做游戏,出示皮球。让我们和球宝宝共同做这个游戏好吗?
师:在游戏之前,请两个小朋友用背夹上球学一学螃蟹走路,试一试怎样做球既不掉下又走得快(手拉手,同时用力夹着球,同时迈步,两个夹球的小朋友不能一个高一个矮。)
3、
老师介绍游戏的玩法
—将幼儿分成两队,每两人一个小组,站在同一条起点线上,以哨声为准,到达终点后原路返回,交给下一组小朋友,依次进行,最先完成一轮的一队获胜,途中皮球掉下来,应放回身体原位继续前进。游戏过程中,教师要随时指导幼儿注意活动安全,保证游戏的顺利进行。
4、游戏结束后,对配合默契的幼儿进行表扬、鼓励,游戏应反复进行。在幼儿熟练游戏后,增加难度,放上障碍物蛇行穿过障碍物。
到此,以上就是小编对于初中体育障碍训练\u8ba1\u5212的问题就介绍到这了,希望介绍关于初中体育障碍训练\u8ba1\u5212的2点解答对大家有用。