摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育训练的人寿命的问题，于是小编就整理了5个相关介绍体育训练的人寿命的解答，让我们一起看看吧。运动员的平均寿命是多少？运动员的平... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育训练的人寿命的问题，于是小编就整理了5个相关介绍体育训练的人寿命的解答，让我们一起看看吧。
运动员的平均寿命是多少？
身高在1.85米以上的篮球运动员，平均寿命为64.6岁，而身高在此标准以下的田径运动员，平均寿命为73.6岁。身高1.73米以下的拳击运动员，比身高1.83米以上的同行平均寿命长7 年；身高1.73米以下的垒球运动员，比身高1.88以上的同行平均寿命长12年。 据保险公司对6000名已故运动员的资料统计,运动员平均寿命才50岁,远低於一 般人的70岁。
运动员的平均寿命是多少？
运动员的平均寿命是60岁。
这是根据一家保险公司对6000名已故运动员的资料统计，运动员的平均寿命只有60岁，其中大多数是运动过量所造成。比正常人低13-15岁。据统计，运动员平均寿命是60岁左右，比正常人低13-15岁，相扑运动员的平均年龄只有57岁，可见运动员训练的代价也是非常大的。
运动员长寿保护自己的方法有：
1、在运动前最好先做个10—15分钟的热身，然后才进行重要的运动。运动中不要忘了适时的弥补水分，由于流汗与快速的呼吸都会加速水分的流失。
2、运动时最好能配合呼吸，以不剧烈、能持久的运动为宜，避免过度剧烈的运动。
3、运动在停滞时千万不要立即停下来休息，要连续以慢速的缓和动作扫尾，约10分钟左右，才不会造成运动伤害。
4、不要忽视了运动的设备，由于它经常是决定你是否会造成运动伤害的症结，例如：慢跑时最好选择透气佳与弹性良好，和具有保护作用的鞋底垫与内衬的慢跑鞋，都是可以保护因慢跑时所造成的膝关节与脚踝
的受力过大，使它不至于受伤。
5、最好身着轻便宽松的衣物，避免紧身衣，由于紧身衣在运动后有可能由于散热不易，而易导致中暑
。
身高在1.85米以上的篮球运动员，平均寿命为64.6岁，而身高在此标准以下的田径运动员，平均寿命为73.6岁。
身高1.73米以下的拳击运动员，比身高1.83米以上的同行平均寿命长7 年；身高1.73米以下的垒球运动员，比身高1.88以上的同行平均寿命长12年。 据保险公司对6000名已故运动员的资料统计,运动员平均寿命才50岁,远低於一 般人的70岁。
体育生真的只能活50年吗？
当然不是，这是谣传不可信！！体育生想要提高身体素质，一定要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，必须要严格戒烟戒酒，并且饮食的摄入要均衡，不论是蛋白质类的食物，还是维生素、水果、蔬菜以及粗纤维食物都要去吃。另外要养成良好的作息习惯，不要熬夜、早睡早起。
体育生寿命短吗？
长，经常进行体育锻炼的人，体质等等方面都是很好的，并不会使寿命减少
那么，体育锻炼有以下好处
1，体质好：体质好的人发生疾病的概率是很低的，免疫体质增强，对自己和其他人都是有很多好处的。
2、心态好：人的心态决定着你生活中的方方面面，遇事都是会冷静思考，不急躁，心情决定一切，包括健康。
国家运动员是不是寿命平均比较短？
物极必反。一般来说运动适量是对人有好处的。人就跟机器一样，当每天的运动超过了身体负荷后，长时间肯定是对身体不好的。但太久没动的话机器也会生锈，人也一样。经常超负荷的锻炼难免会受伤，退役后身体也会出现一些伤病。而一般来说心脏跳的越快的寿命都会比较短，相当于运动员都是拿生命在运动的(参考乌龟)。虽然有句话是说生命在于运动，但我觉得这句话改成生命在于活动更加的贴切。 最后，也为这些运动员致敬！
到此，以上就是小编对于体育训练的人寿命的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育训练的人寿命的5点解答对大家有用。
