大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育统考在家里的训练的问题,于是小编就整理了4个相关介绍体育统考在家里的训练的解答,让我们一起看看吧。
体育统考项目?
体育生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。
其中,身体素质项目分值占总成绩的60%,专项素质项目占40%。
报考考生除须参加100米、800米、立定跳远、原地向前掷实心球4项身体素质项目考试外,还应在11个专项素质项目中选择1项作为考试项目。
体育生专项素质项目11个,包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳(100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自)、田径(200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、\u4e09\u7ea7跳远、铅球、铁饼、标枪)。除艺术体操、100米栏、110米栏外,其余项目均不限男女。如果体育生选择游泳作为考试项目,只须在100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自中选择1项,选择田径的只须在200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、\u4e09\u7ea7跳远、铅球铁饼、标枪中选择1项。
体育统考的项目分为身体素质项目、\u8f85\u52a9技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。
1、 身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2、 \u8f85\u52a9技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目,即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮,排球专项的考生不得选排球传球垫球,足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球,体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。
体育生统考考什么?
答案:
体育生统考体育考试项目分为身体素质项目、\u8f85\u52a9技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。
1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2、\u8f85\u52a9技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。
2024体育生统考文化课考哪几门?
2024体育生统考文化课考如下几门:
统一高考科目为语文、数学、外语3门,使用原始成绩计入,每门满分150分。
选择性考试科目为思想政治、物理、地理、历史、化学、生物6门,考生应在物理和历史中选择1门,再在思想政治、地理、化学、生物中选择2门参加考试,物理、历史使用原始成绩计入考生总成绩,每门满分100分;思想政治、地理、化学、生物按等级赋分后计入考生总成绩,每门满分100分。
没基础的高一生练体育有希望吗?
可以的
从高一开始练体育是有很大的进步空间的,从小的训练是打开一个系统化训练的方式,从高一开始进行练体育,这时其实是可以最大化提升自己的时候。
1.在14岁~18岁,是身体记忆能力最强的时候,这时候骨骼伸展是最大化的时候。
2.有个优秀的老师引领你,才能有更大的进步。
3自己要做到严格自律,高中开始练体育是要比别人付出更多的努力,做到更优秀。
4.有着一套完整系统化的训练方式。
到此,以上就是小编对于体育统考在家里的训练的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育统考在家里的训练的4点解答对大家有用。