本文作者:nihdff

体育统考在家里的训练 (体育统考在家里的训练有哪些)

nihdff 09-05 88
体育统考在家里的训练 (体育统考在家里的训练有哪些)摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育统考在家里的训练的问题,于是小编就整理了4个相关介绍体育统考在家里的训练的解答,让我们一起看看吧。体育统考项目?体育生统考考...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育统考在家里的训练的问题,于是小编就整理了4个相关介绍体育统考在家里的训练的解答,让我们一起看看吧。

体育统考在家里的训练 (体育统考在家里的训练有哪些)
(图片来源网络,侵删)
  1. 体育统考项目?
  2. 体育生统考考什么?
  3. 2024体育生统考文化课考哪几门?
  4. 没基础的高一生练体育有希望吗?

体育统考项目?

体育生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。

其中,身体素质项目分值占总成绩的60%,专项素质项目占40%。

体育统考在家里的训练 (体育统考在家里的训练有哪些)
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报考考生除须参加100米、800米、立定跳远、原地向前掷实心球4项身体素质项目考试外,还应在11个专项素质项目中选择1项作为考试项目。

体育生专项素质项目11个,包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳(100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自)、田径(200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、\u4e09\u7ea7跳远、铅球、铁饼、标枪)。除艺术体操、100米栏、110米栏外,其余项目均不限男女。如果体育生选择游泳作为考试项目,只须在100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自中选择1项,选择田径的只须在200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、\u4e09\u7ea7跳远、铅球铁饼、标枪中选择1项。

体育统考在家里的训练 (体育统考在家里的训练有哪些)
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体育统考的项目分为身体素质项目、\u8f85\u52a9技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

1、 身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、 \u8f85\u52a9技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目,即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮,排球专项的考生不得选排球传球垫球,足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球,体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。

体育生统考考什么?

答案:

     体育生统考体育考试项目分为身体素质项目、\u8f85\u52a9技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、\u8f85\u52a9技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

2024体育生统考文化课考哪几门?

2024体育生统考文化课考如下几门:

统一高考科目为语文、数学、外语3门,使用原始成绩计入,每门满分150分。

选择性考试科目为思想政治、物理、地理、历史、化学、生物6门,考生应在物理和历史中选择1门,再在思想政治、地理、化学、生物中选择2门参加考试,物理、历史使用原始成绩计入考生总成绩,每门满分100分;思想政治、地理、化学、生物按等级赋分后计入考生总成绩,每门满分100分。

没基础的高一生练体育有希望吗?

可以的

从高一开始练体育是有很大的进步空间的,从小的训练是打开一个系统化训练的方式,从高一开始进行练体育,这时其实是可以最大化提升自己的时候。

1.在14岁~18岁,是身体记忆能力最强的时候,这时候骨骼伸展是最大化的时候。

2.有个优秀的老师引领你,才能有更大的进步。

3自己要做到严格自律,高中开始练体育是要比别人付出更多的努力,做到更优秀。

4.有着一套完整系统化的训练方式。

到此,以上就是小编对于体育统考在家里的训练的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育统考在家里的训练的4点解答对大家有用。

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