本文作者:nihdff

体育考试乒乓球知识大全 (体育考试乒乓球知识大全图片)

nihdff 08-11 24
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育考试乒乓球知识大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍体育考试乒乓球知识大全的解答,让我们一起看看吧。

体育考试乒乓球知识大全 (体育考试乒乓球知识大全图片)
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  1. 乒乓球安全知识?
  2. 乒乓球的由来?
  3. 新手应该怎样学习乒乓球?

乒乓球安全知识?

发球开始时,球自然地置于不持拍手的手掌上,手掌张开,保持静止。

  发球时,发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物体。  当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。  

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从发球开始,到球被击出,球要始终在台面以上和发球员的端线以外,而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。  

在运动员发球时,球与球拍接触的一瞬间,球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物,并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 2、击球的规则  对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。

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3、打乒乓球的基本步法  单步:移动方法:以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。  跨步:移动方法:一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上。 

 并步:移动方法:一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。  

跳步:移动方法:以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动

乒乓球的由来?

乒乓球起源于19世纪的英国,最初被命名为“wiff-waff”,后来在20世纪初传入中国并改名为“乒乓球”。乒乓球最早是在室内的桌子上进行比赛,后来逐渐演变成了一项具有竞技性和\u5a31\u4e50性的体育运动。乒乓球的流行得益于其简单易学的特点,同时也受到了全球范围内的推广和发展。今天,乒乓球已经成为一项世界性的体育运动,受到广泛关注和喜爱。

新手应该怎样学习乒乓球?

要想成一件事,就要找最专业的人做最专业的事情。同样在乒乓球这条道路中如果想达到高级水平你就要找专业的教练去指导你练球。

第一,我们知道对于初学者新手来说学好正规动作至关重要,因为一旦动作形成,再去改正过来错误是非常难的。还有就是你在练习过程中所犯的错误需要正规的指导纠错,所以你离不开一个好的师傅。

第二,对于我们乒乓球爱好者来说,可能条件有限。自己练或者听别人指导或者一些网上的\u89c6\u9891或文章,这些是否能够提高乒乓球技能水平。我认为,只要去学其实也能。为什么会这样说,至少我们在学习一些东西,乒乓球不仅需要苦苦的练习,也需要技能知识的充电。只有两者结合起来才能更好,但需要注意的是当我们看到的\u89c6\u9891或文章的讲述要注意到借鉴学习。为什么这么说?因为我们知道它毕竟不是手把手的教,自己练习过程中的问题不清楚,或者难以发现。另外注意关于技术方面,是一个框架练习在这个框架内。不会的要向会这个动作的人交流学习,会有很大的帮助。

第三,同样这句话我认为也非常有用,大家可以学习。我们要敢于尝试,尝试如果发现不值得为它长久付出,就换一个方向继续尝试。刘国梁这句话也非常经典你们就是心不静,我告诉你们我发几个过去几个。如果苦苦练了那么久,技能提高的不明显。就要静下心来,寻找自己哪些不会问题在哪,然后去解决问题。

大家在打乒乓球的过程中感悟和想法可留言互动;在学习交流中能提高一点点乒乓球技能,就是源源不断的动力。希望大家关注一下我,谢谢!


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