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关于健身的游戏名?
《健身教练》是一款体育运动游戏。这款游戏不同于其他体育游戏,在游戏中玩家可以输入自己的年龄、身高、体重等个人资料,电脑会依照玩家的身体资料而设计出一套适合玩家的运动,不管是锻炼肌耐力的伸展运动、促进心肺功能的有养体操、流行的提拉提斯运动、激烈的有养战斗拳击、增加身体柔软度的瑜珈等虚拟的教练。
教练玛雅会教导玩家正确的运动知识,而且依照玩家需求设计运动时间表,玩家只要按照时间表每天运动,就能拥有健康的身体。
体育游戏中以游戏性质主线的游戏内容包含哪些内容?
体育游戏活动丰富多彩,主要有三大类。
一是体育游戏:它包括走、跑、跳、投、平衡、钻、爬和小球、水上、冰雪等多种游戏。
二是体操活动:有徒手操和轻器械操等组成。
三是体育器械活动:骑自行车,摇摇车,滑梯,跷跷板,跳蹦床等。
体育课上可以玩的游戏活动有哪些?
1.篮球与乒乓球.方法:游戏者围成圈。
游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人篮球,同时两手做成乒乓球的样子。
第二人乒乓球, 同时两手做成篮球的样子。
如此交替进行。
如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:
必须讲话与手势同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
2.队列练习.方法:
游戏者围成圈。
游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人立正,同时做稍息的样子。
第二人应稍息,同时做成立正的样子。
第三人应向左转同时做向右转。
第四人向右转 同时做向左转。
如此交替进行。
如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则:讲话与动作必须同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。3.指部位.方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。体育课上好玩的游戏:齐心协力 .多人举竹竿一起跑,在距起点二三十米处放四或六个球,然后分别以竹竿一端的人为圆心,绕第一个球跑一圈,然后以另一个端的人为圆心绕第二球跑,计时比赛,最后一个球绕两圈,然后直线返回起点,比赛计时,用时少者为胜。2.可以训练学生的灵活性,同时又能锻炼学生团结协作的能力。
1.拉起比劲,两人面对坐下,两脚相抵,双手拉紧,同时用力向后拉,将对方拉起者为胜,可以发展提高引体向上的专项臂力;
2.拉绳比赛,两人面对站立,脚前各划一条线,相距50厘米至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳,同时用力后拉,将对方拉过线者为胜,可以发展提高引体向上的专项臂力;
3.仰卧起坐比快,身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,成仰卧预备姿势,按脚的同学计数,一人发令并计时,多者为胜,可以发展仰
体育课上简单有趣的游戏有哪些?
1、拉绳比赛
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
2、过桥袋鼠
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
3、呼啦圈
动作规格:边走边转
比赛方法和录取名次:
听裁判哨声开始比赛计时,走20米,时间最少者为胜。
4、跳大绳
道具:跳绳1-2根
参加队伍:12支,每队3人。
比赛规则:每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。
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