摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育集体训练的好处的问题，于是小编就整理了2个相关介绍体育集体训练的好处的解答，让我们一起看看吧。团建十大好处和坏处？四年级上册... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育集体训练的好处的问题，于是小编就整理了2个相关介绍体育集体训练的好处的解答，让我们一起看看吧。
团建十大好处和坏处？
好处：
第一个好处：促进团队的凝聚力 有这么一种老板认为：团建可以加强团队团结能力，促进团队的凝聚力，有这么一种老板。实际上，参加一次集体活动，就可以提升团队的团结能力了吗？我的答案是——分情况，这要看看员工的感情基础和团建的有趣程度。如果团建足够有趣，而且需要大量的团结合作才能够进行，才可以促进员工与员工之间的凝聚力。比如说我们的团剧，有大量需要集体共同参与的环节，精彩而具有竞争性质的游戏，绝对可以调动起每一个人的参与感和集体荣誉感滴！
第二个好处：提升员工归属感有这么一种老板认为：团建可以提升员工的归属感，因为不管是多么无聊的团建，在老板的眼睛里都是给员工极有趣的恩赐，所以团建可以提升员工对于公司的归属感，多多组织团建，员工就会爱上公司并且为公司努力奋斗。实际上，这一招比较弯弯绕，还不如直接发钱来得实在呢。但是我们的团剧不同，团剧有趣好玩，可以提升员工的幸福感，从而促进员工对于公司的归属感呢。
坏处：
挤占员工周末时间，影响生活质量；
周末不休息，影响下周正常工作；
强制开车或带东西，让员工心怀抱怨；
心不甘情不愿出去玩，更影响团队士气；
更有甚者，还让员工自己掏腰包，这不是明摆着压榨嘛！
好处是能够增进员工彼此之间的感情，让员工能够得到休息，弊端是有些员工并不喜欢团建，团建也会耗费时间金钱。通过玩游戏来增进彼此的了解，促进彼此的感情，这是团建的最大好处
但其实并不是所有的员工都喜欢团建，有一些员工本身就是社恐，因此他们对团建也是特别排斥，与其让他们参加团建到不如让他们带薪休\u5047。但是很多公司对于团建都是强制性的，甚至有一些不人性的公司还要求员工自费参加团建，并且团建还是在非工作日的时候开展的，这个时候员工们就会感到非常反感。
增进感情和团队凝聚力 说团建最大的作用和意义就是增进员工之间的感情和沟通交流这是毋庸置疑的吧，最显而易见和实际的作用。
体现公司关怀实现劳逸结合 都说看一个公司是否值得长\u4e45\u53d1展，一看薪资奖金二看团建\u798f\u5229，一个公司有多关怀员工多重视员工的发展全体现在这两点上，所以团建也就成为一个公司企业的一个重要\u798f\u5229项目，团建的好坏能很直接的让员工感受到企业的实力和对自身的关怀。
展示员工个人魅力与发掘潜能 很多时候团建活动就是员工自身展示自己独特魅力和工作以外的特长优点以及才华的一方面的一个很好的途径，让员工更多的展示自己，可以让员工更加的有自信，人际交往更加顺畅，让整个集体的氛围更加融洽有爱。
四年级上册科学《生命在于运动》：经常参加体育锻炼有什么好处？
运动的好处：在生理上：1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会. 3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 4、可以减少你过早进入衰老期的危险。 5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。 在心理上：1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力； 2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作； 3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力 4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展； 5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。 少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。 不运动的坏处： 世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和\u75c5\u6bd2不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。 日常生活的运动机会： ·多利用楼梯，少乘电梯。 ·多争取机会走路，少乘汽车 。 ·看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢脚等。 ·与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律之运动习惯。
到此，以上就是小编对于体育集体训练的好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育集体训练的好处的2点解答对大家有用。
