摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育生篮球训练经验的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育生篮球训练经验的解答，让我们一起看看吧。怎么把一个篮球新手在短时间内训... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育生篮球训练经验的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育生篮球训练经验的解答，让我们一起看看吧。
怎么把一个篮球新手在短时间内训练成高手？
首先篮球一般来说是不可以速成的！
篮球是一项对于基本功要求严格的运动，篮球的基本功包括规则、脚步、运球、传球、投篮等等。
想要打好篮球首先得熟悉篮球的各种规则，要清楚的认识到这是一项团队运动，要求团结协作，同时要有球商。
了解这些以后就要练习如何运球和投篮，运球突破，三步上篮，各种突破的技巧，以及寻找适合自己的打法，清楚自己在球场上的定位，最重要的是找到适合自己而且标准的投篮手势。
这些都不是一朝一夕就能速成的事情，需要长时间的训练，自己的不懈的热爱，只有热爱，才能成功。
就像灌篮高手里三井的一句台词：教练，我想打球。这是多么的热爱啊！努力吧少年！
短时间内成为高手是不可能的。篮球的经验很重要。 如果是短时间内成为一名出色的篮球手那是可以的。 很简单，无非就是多练，从最基本的练起，虚心努力去练。多打比赛，多和不同的人打球。累计经验
我是个篮球菜鸟，很想提高，有没有高手知道要怎么训练才能变强？
一是练好篮球基本功，掌握基本的打篮球技术和能力；
二是多参与篮球比赛，不管是业余的还是正式比赛都尽量多参加，从而增加篮球比赛技战术的认知和经验；
三是不断训练，不断参与实战，通过实战提高自己的能力和水平。
运球基本要求，用手指运球而不是手掌，
换言之，不是用手拍球，而是用手指点球，
运多了就能体会的到了，
最好的检验方式，水泥地上运球，一段时间，观察手掌，正确的应该是手掌心干净的，
2 运球不要看球，一开始做不到没关系，也不可能做的到，大量的训练，而且这个大量甚至不是一两个月可以完成的，甚至要半年一年，或者是几年更久。
3 大量大量，运球的姿势，具体可以参考某些b\u89c6\u9891
没啥好的方法了，就那些教学\u89c6\u9891介绍的那几个动作，每天 自己指定下\u8ba1\u5212，一两个小时
4 一定保护好自己
特别注意脚踝，膝盖。
最后，打篮球一开始，不可能不受伤，所以避免受伤的方式就是不打球，
看自己吧这个.
5 一切所有动作在于技术，在于你的身体条件，身体棒怎么都成，所以多锻炼身体，上学去不了健身房，那就俯卧撑仰卧起坐，各种核心力量练习一下。
6 投篮，初学者，投篮好才有人愿意跟你一起，篮子很重要。
7 保护自己的同时也不能伤害别人，因为动作比较大，篮球场上打架的也不在少数，
8 坚持呗，没什么好办法。
毕竟冬天冷夏天热。打游戏又不累，看电影还有空调是吧？
如果就想玩玩，那随意，都可以，
如果想当成一个爱好，并且打算坚持下去，
那就别当一个小菜鸡，不做就不做，做就做到自己可以做到的最好。这是我的信条。
其实篮球只是一种方式，
锻炼自己的意志，锻炼身体，
最后，这就是以我一个篮球爱好者的经验之谈。
女生从来没打过篮球比赛的经验，也没功底，怎么打好篮球？急？
其实这个问题，不只是女生，对于男生也会遇到同样的问题，那么就需要我们这样做：
第一，无论是男生还是女生，一定要把控球运好，不需要花里胡哨，就是能运球就可以。这应该也是打篮球的基本功，这要多练习，常练习，要在能有包夹的情况下运过半场，才能处理球。想一想，如果连球都控制不了，那还能触球吗？谁还会把球传给你，对吧。所以说，学会运球特别关键！
第二，打球要有积极性，要带动整个球队的积极，使球队凝结成一个整体。不管是\u6bd4\u5206高或是低，一定要打的积极，有侵略性（此处并不是只下脏手），保持阳光的精神，这是在精神方面。
第三，要有好的投篮能力，这个也非常重要，有好的投篮能力才能得分。如果没有投篮能力，那么就算是空位置你也得不了分，那么整个队伍就相当于是在四打五，可想而知，有多么的不好打。当你有投篮能力的时候，你就会遇到对方的强力防守甚至是包夹，这个时候就又说到了第一点，有好的运球能力，就能很好的处理球，分球，来给队友创造得分机会，从而获得比赛的胜利。
第四点，稍微增加一点突破能力，从而带动对方的防守人员，以便于增加对方防守上的漏洞，来上篮或传球，增加得分机会。
……
以上是我个人的一些小的见解，如有不好的地方，还请提出来，我会改正的，谢谢！
到此，以上就是小编对于体育生篮球训练经验的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育生篮球训练经验的3点解答对大家有用。
