本文作者:nihdff

篮球体育游戏大全教案中班 (篮球体育游戏大全教案中班反思)

nihdff 06-26 44
篮球体育游戏大全教案中班 (篮球体育游戏大全教案中班反思)摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球体育游戏大全教案中班的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球体育游戏大全教案中班的解答,让我们一起看看吧。中班篮球基本功训练...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球体育游戏大全教案中班的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球体育游戏大全教案中班的解答,让我们一起看看吧。

篮球体育游戏大全教案中班 (篮球体育游戏大全教案中班反思)
(图片来源网络,侵删)
  1. 中班篮球基本功训练?
  2. 中班晨间篮球活动目标及内容?
  3. 中班幼儿篮球安全指导?

中班篮球基本功训练?

低处运球

当你在低处运球时

篮球体育游戏大全教案中班 (篮球体育游戏大全教案中班反思)
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球弹回的速度更快

运球的频率也就更快

篮球体育游戏大全教案中班 (篮球体育游戏大全教案中班反思)
(图片来源网络,侵删)

这样看起来运球的

速度就会很快

如果直挺挺的运球

球回手的时间就会变长

运球肯定就变慢了

所以记住

要想快速运球

就必须在低处运球

把手放低

尽可能的快速运球

确保运球时要发力

运球要发力

如果运球很松散

没有真的去发力

那运球速度肯定就会慢

这也是初学者

运不快球的主要原因之一

要尽可能的大力运球

发力越足运的就越快

训练时要用全速

提高球技

最好的方法就是

持续突破自己的极限

最终你的身体会适应这种节奏

如果你在训练时不是很卖力

你也没有发挥出100%的力

你的进步就不会明显!

所以在训练时

一定要尽全力的练

让你的身体适应

这种快节奏的动作

最终你的运球就会变快

给大家介绍

一种运球组合技

帮助你快速运球

in&out+体前变向

in&out+体前变向+胯下

in&out+体前变向+胯下+背后运球

当你第一次练习时

没必要运的太快

先掌握好

运球的节奏感

低处运球

一二三四

有节奏的运球

一旦找到了

运球的节奏感

就可以提速了

记住运球时

球不能超过膝盖

大力运球

从而保证你

快速的运球

in&out体前 胯下 背后

注意节奏感

左右手都可以练

一旦你熟悉

掌握了这个组合技

你可以加些

其他的动作5到6种

中班晨间篮球活动目标及内容?

活动目标:练习夹球跳,增强幼儿腿部力量。乐意参加体育教学,体验玩球的乐趣。

教学过程:

  1.准备活动:带领幼儿练习自编球操:上肢运动,下肢运动,体侧运动,体转运动,跳跃运动。供各种不同的球,让幼儿运用感官,发现球的外形特征.

  师:今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友,你们愿意吗(幼儿自选一个喜欢的球)请你仔细看一看,摸一摸,你的球宝宝长得怎么样等会儿介绍给大家。

  师:你们的球宝宝真漂亮,都是圆圆的,都有颜色或花纹,有的硬,有的软,有的大,有的小。

  3.幼儿探索玩球方法:幼儿自由玩球,鼓励幼儿想出多种玩球的方法。

  师:我们的球宝宝除了漂亮,还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多教学,你知道我们用球可以玩哪些教学吗?请大家想一想,玩一玩。

  4.幼儿逐个介绍自己的玩球方法,其他幼儿模仿练习。

  师:刚才你是怎么玩的你愿意介绍给大家,让大家一起玩吗?

  用手拍着玩的.(教师组织幼儿集体练习拍球)把皮球放在地上滚来滚去玩的,把皮球扔高再接住,鼓励幼儿练习各种不同的抛接方法,引导幼儿两人一组练习相互抛接球。

  5.夹球跳

  师:小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法,老师今天也带来了一个新的玩球的办法,你们想看一看,学一学吗?

  教师示范:把球夹在两腿中间,然后跳起来,这叫夹球跳。

  幼儿练习2-3次

  6.集体教学:《送球宝宝回家》,巩固夹球跳。

  师:今天我们又学习了一项新的本领,现在我们来比比看谁学的最好。

  比赛规则:分成四队,每队第一个小朋友出发到终点后,跑回来打下第二个小朋友的手,哪队先完成任务,哪队就为胜。

中班幼儿篮球安全指导?

让教师在体育活动组织、指导过程中\u91c7取适当的方法,在锻炼幼儿身体的同时有效促进幼儿健康心理的形成。

活动中支持幼儿的自我挑战活动,使幼儿获得成功感;能及时发现幼儿在活动中的表现并作出反馈,激发幼儿的活动兴趣和自信心;注意活动中部分幼儿心理负担过重的问题并加以引导,使幼儿体验到活动的乐趣,并产生积极的情绪体验。

到此,以上就是小编对于篮球体育游戏大全教案中班的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球体育游戏大全教案中班的3点解答对大家有用。

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