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体育课中学生注意力不集中时是如何去做的
\u91c7用合适的活动\u6027\u6e38戏，集中学生的注意力。比如做“看谁反应快”、“全班立正”、“抓手指”、“拍手背”、“替换跑”等。用生动形象的讲解，促使学生集中注意力。抓住青少年的心理特点，避免呆板枯燥的讲解。
体育课是一种以身体练习为主要手段的教学方式，所以课堂中学生多以练习为主，如果教师太多的讲解，学生就不爱听，此时注意力就会转移，所以要做到教师精讲，让学生多练习并注意观摩，发现学生练习错误时要及时纠正指导。
因此在体育教学中，应根据学生的年龄特点和注意的类别不同，合理利用注意规律培养和发展学生的注意力，为体育教学服务。
做好课前准备提前预习课程内容，了解课程大纲，这样在课堂上就能更好地理解和吸收知识。积极参与课堂讨论在课堂上积极发言，与老师和同学互动，这样可以提高注意力的集中度。
集中运动注意力的方法
1、睡前放松，睡前放空大脑，尽量使身体保持静止状态，集中注意力进入睡眠状态。通过睡眠这种常态行为，达到不自主集中的效果。
2、注意力集中训练的十个方法是按时定量休息、保持运动、在大脑状态活跃时学习、深层次的感受、有目标的思考、补充足够的营养、有节奏的休息、自我解压、一次只做一件事、冥想。
3、拼图 这个方法不仅很有趣，而且很好玩，也是训练注意力的好方法。拼图游戏需要高度集中注意力，可在相当长的一段时间里持续研究、拼搭，适合大人和孩子用。听口令的游戏 大家应该都玩过。
4、制定\u8ba1\u5212表，严厉要求自己集中注意力做事情，不管是学习方面的还是工作方面的，制定\u8ba1\u5212有助于自己锻炼注意力，这样可以集中精力做某件事。
注意力的训练方法?
睡前放松，睡前放空大脑，尽量使身体保持静止状态，集中注意力进入睡眠状态。通过睡眠这种常态行为，达到不自主集中的效果。
有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应让孩子在规定的时间内独立完成作业。
定量学习、大声朗读、鼓励培养兴趣、正确引导、家长以身作则，这些方法都可以帮助孩子训练注意力，提高学习效率。定量学习让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，将时间改为量化。如果孩子能专心完成，家长应给予一定的鼓励，休息5-10分钟。
多读书：读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。读书是通往梦想的一个途径，多看书可以增长你的见识，学到的东西会直接储存在你的大脑中，在生活中学以致用。
如何提高体育课上学生的注意力
教师对所有学生一视同仁、平等相待，多鼓励、少批评，帮助学困生，并且放下自己的身份融入到学生的队伍中，这样更能调动学生学习的积极性，激起注意力。\u91c7用比赛的形式。比赛可以是学生之间的比赛，也可以是小组间的比赛。
进行队列练习时，\u91c7用集中注意力的练习。（1）通过队列练习与队形变换，要求学生动作正确、迅速整齐，然后进行讲评。
可以通过练习《精英特全脑速读记忆》中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。
