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在学校的时候体育课,老师叫我们脚踏凳子,上来,下去,那个叫什么运动去了...
你好,你们老师让你们踩凳子上去下来的动作叫作“台阶测试”,台阶测试就是左右腿轮换在台阶上踏跳以测试心肺功能适应水平,也能锻炼心肺功能,它的优越性在于:可以在室内进行,能适合不同程度身体条件的人。
夹在手指上的叫“指脉夹”,用来测量心率的。台阶试验:测试目的:测试学生在定量负荷后心率变化情况,评价学生的心血管机能。场地器材 台阶或凳子、节拍器(或录音机及磁带)、秒表、台阶试验仪。
但无疑学校应该负大部分责任。如果老师对动作中涉及安全的内容没讲,也没安排保护措施,那就应该绝大部分责任甚至是全责。
幼儿园体育活动教案
幼儿园体育活动教案 篇1 活动目标: 培养幼儿团结协作,互相帮助的品质。 培养幼儿参加体育活动的兴趣。 练习手膝着地爬。 愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
幼儿园体育活动教案 篇1 【活动目标】 锻炼幼儿的快速反映能力,锻炼幼儿手臂的敏捷度。 培养幼儿在游戏中的合作能力和合作意识。
幼儿园体育活动教案 篇1 活动目标: 通过游戏发展走、跳、跑、钻等基本技能,发展孩子的灵活。 鼓励幼儿尝试用百变条探索多种玩法。 激发幼儿参加体育活动的兴趣。 商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。
幼儿园大班体育教案
幼儿园大班体育教案 篇1 活动目的 通过游戏,发展幼儿平衡、钻爬和从高处往下跳的能力,提高动作协调性、灵敏性,增强上、下肢肌肉的力量。 培养幼儿不怕困难、互相合作的意识与能力,提高幼儿自我选择、主动参与锻炼的积极性。
幼儿园大班体育教案 篇1 【活动目标】 练习快跑和躲闪的动作,提高幼儿灵敏、协调等身体素质 培养幼儿能在游戏中友爱互助的良好品德。 愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
幼儿园大班体育教案 篇1 【活动目标】 较为熟练的运用左右\u811a\u4ea4替运球。 喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。 提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。 愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
大班体育游戏主题活动方案
1、幼儿园大班体育游戏方案1 活动目标 引导幼儿创造性地玩影子游戏,体验游戏的乐趣。 幼儿在游戏中既能机灵的踩到对方的影子,又能保护自己的影子。 发展幼儿身体动作的灵活性和敏捷性。 活动准备 了解影子的产生。
2、大班体育游戏活动篇1 活动目标: 教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度,能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑,增强幼儿的奔跑能力。 发展幼儿跑的动作,培养幼儿对体育活动的兴趣。 培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。
3、一起做放松运动:甩手、扭腰、晃头、捶腿等。 鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。 大班体育游戏主题活动方案 篇5 游戏名称: 看谁先拿到红旗 游戏目标: 练习钻、跑、平衡的动作。
4、幼儿与同伴坐在小竹梯上,跟随教师进行拍打放松、模仿开汽车等游戏,使身心得到放松。 简单点评活动中幼儿合作、参与等情况,师幼共同收拾场地器械,结束活动。 大班体育活动方案3 活动目标: 让幼儿体验创造性玩绳的乐趣。
幼儿园大班体育《椅子》教案【三篇】
大班健康《椅子游戏》教案1 活动目标: 在游戏情境中积极感知、熟悉椅子的多种玩法。 遵守游戏规则,在锻炼中增强爬、跳、跑等技能。 体验体育游戏带来的挑战与快乐,提高同伴间的合作意识。
探索椅子的各种玩法发展幼儿的平衡、跳跃能力,提高动作的协调性和灵敏性。 培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。 懂得遵守游戏规则,有保护自己身体的安全意识。 愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
椅子是幼儿每天活动都离不开的工具,我发现幼儿常常用它当马、独木桥等来游戏,于是激起我引导他们用椅子来开展游戏,以满足孩子好奇、好玩的心理,同时锻炼孩子的机体,激活他们的创新思维。
幼儿园大班体育教案《好玩的椅子》含反思 篇1 活动目标 喜欢参与椅子游戏,体验一物多玩的快乐。练习跳过高的、宽的障碍物,提高平衡能力,增强动作的灵活性。
幼儿双脚站在椅子上,变换手臂动作。幼儿单脚站在椅子上,变换手臂和腿部动作。幼儿坐在椅子上,用四肢做动作。教师观察幼儿,引导幼儿互相学习,提醒幼儿变换动作时保持身体平衡。