摘要：
本文目录一览：1、俯卧撑多少个算及格2、俯卧撑大学生多少及格... 
本文目录一览：
- 1、俯卧撑多少个算及格
- 2、俯卧撑大学生多少及格
- 3、武警的体能训练都有什么标准
- 4、一分钟俯卧撑50个什么水平
- 5、俯卧撑50个什么水平
- 6、男生俯卧撑标准多少个
俯卧撑多少个算及格
1、小学是10个，初中中25个左右，高中是50个左右，大学是80个左右。
2、俯卧撑正常20到30个一组， 做几组就要看你们那里了。
3、单杠引体向上测试：12个及格，16个优秀；双杠屈臂撑测试：12个及格，16个优秀；俯卧撑测试：2分钟40个及格，60个优秀；仰卧起坐测试：3分钟50个及格，80个优秀。
俯卧撑大学生多少及格
1、俯卧撑一次50个合格。有锻炼身体的人会根据自己运动的情况，以及身体素质逐渐增加。如果每次做俯卧撑的个数能够达到20个，属于比较好的一种表现。男性的做俯卧撑个数会多一些，一般连续做20个俯卧撑不成问题。
2、-34岁——30个以上为优秀，23-30个为良好，16-22个为及格，11-15个为较差，4-10个为差。35-39岁——27个以上为优秀，20-27个为良好，11-19个为及格7-11个为较差，3-6个为差。
3、能做到30或40左右，则身体状态不错。而超过50岁的老年人，其身体机能出现衰老，体能不错的，可做到30个。女性 女性的体能比男性稍差，一般能做到25个左右的俯卧撑，能一口气做到30个以上，便属于身体素质良好的。
4、两分钟90个。根据查询搜狐新闻网显示，深蹲、仰卧起坐、俯卧撑：都以两分钟为时限，深蹲90个合格，仰卧起坐45合格，俯卧撑40合格。
5、男生俯卧撑20个合格。部分人长期缺乏运动，此时身体的运动耐力降低，稍微一运动就会气喘吁吁。这种情况下，就很难做很多个俯卧撑，但是俯卧撑如果可以坚持做20个左右，都属于正常的情况，可以达到标准。
武警的体能训练都有什么标准
体能测试标准：体能测试标准主要以时间、次数、米数、分数等方式进行考核，要求官兵在规定的时间、次数、米数内完成测试，达到一定的分数要求。
紧急\u96c6\u5408：穿戴整齐，扎腰带、领物资、打背包、取战备、领取\u67aa\u652f\u5f39\u836f等。10分钟内（集体活动）。拉练50-100km不等时间为一天。具体考核标准军官或上级临场制定。士兵3公里及格时间：13分20秒，12分以内算优秀。
单腿深蹲：6个及格.12个优秀， 100米：19秒及格.15秒优秀， 单杠引体向上：12个及格.16个优秀， 双杠屈臂撑：12个及格.16个优秀， 俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀 仰卧起坐：3分钟50个及格.80个优秀。
斤，23分钟多点及格。官兵携带个人武器和装具进行的越野跑，是军人体能训练的“重头戏”，也是极具考验的课目之一，一般官兵都要求在26分钟内完成。别看他们训练时跑姿刚劲威猛，但想要征服武装五公里，绝没那么容易。
仰卧起坐：每次练习时间在10分钟左右，做3组，在动作保持标准的前提下，每组做到20次，间歇时间为60－90秒。
新兵新训体能项目：单杠一练习（引体向上）、三千米、百米、俯卧撑、仰卧起、蹲下起立等。
一分钟俯卧撑50个什么水平
1、中上水平。根据查询易久学网显示，俯卧撑是一项简便易行随时随地可以做的健身运动，长期坚持做不仅能塑形美体，还能增强人的心肺功能，正常成年人每分钟可做30到80个俯卧撑，1分钟50个属于中上水平。
2、属于中上等水平。因为俯卧撑是进行力量素质训练的重要内容之一，对一个人的肌肉力量要求很高，一分钟能做够50个已经很厉害了，可以看出这个人的肌肉力量很强大，所以一分钟俯卧撑50个属于中上等水平。
3、一分钟做50个俯卧撑可以的，正常人大概就30个左右，所以你体质还是棒棒哒。
4、如果是标准的。一次性50个 很可以了。俯卧撑锻炼身体，力量，耐力，肌肉 都会有的。是很全面的锻炼手段。
5、所以最好按一口气能做多少个来算，不要按一分钟做多少。初学者练习俯卧撑一般进行两组，每组15到20下；有一定基础的运动者则可做3组，每组20下；高水平人士可以尝试4组，每组30到50下的俯卧撑锻炼。
6、做标准俯卧撑一分钟五十个就已经算是力气比较大的了，单手俯卧撑每分钟50个估计可以破吉尼斯记录了。
俯卧撑50个什么水平
1、中上水平。根据查询易久学网显示，俯卧撑是一项简便易行随时随地可以做的健身运动，长期坚持做不仅能塑形美体，还能增强人的心肺功能，正常成年人每分钟可做30到80个俯卧撑，1分钟50个属于中上水平。
2、属于中上等水平。因为俯卧撑是进行力量素质训练的重要内容之一，对一个人的肌肉力量要求很高，一分钟能做够50个已经很厉害了，可以看出这个人的肌肉力量很强大，所以一分钟俯卧撑50个属于中上等水平。
3、按照这个标准，稍微有点健身基础的人，想要一次性完成50个难度都不是很大。但如果你真的做到了，这相当于是20-24岁年轻男性的水平，可以获得等级为优秀的测评结果。
4、一口气做50个俯卧撑只能是个中等水平。如果是运动员这还属于低水平。不过如果坚持锻炼的话，水平还会增长。锻炼身体贵在坚持。不论做多少个俯卧撑，只要起到健身的目的就好。
5、一口气做50个俯卧撑，只能算做一般一点的水平吧，毕竟还要看你动作的标准程度以及做俯卧撑的时间。
男生俯卧撑标准多少个
国家体育总局发布的《全民健身指南》中，各个年龄段的男性俯卧撑标准为：20-24岁——40个以上为优秀，28-40个为良好，20-27个为及格，13-19个为较差，7-12个为差。
男生俯卧撑20个合格。部分人长期缺乏运动，此时身体的运动耐力降低，稍微一运动就会气喘吁吁。这种情况下，就很难做很多个俯卧撑，但是俯卧撑如果可以坚持做20个左右，都属于正常的情况，可以达到标准。
这三十五个还是对成年男性的最基础的要求，基本上身体健康状态比较良好的男人，都可以做到三十五个。三十岁以上的男人，身体素质可能会有一点点下降，所以每递增十岁，可以相应的减少五个俯卧撑。
四十个左右。在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。
国家体育总局发布的《全民健身指南》中，各个年龄段的男性俯卧撑标准为：20-24岁：40个以上为优秀，28-40个为良好，20-27个为及格，13-19个为较差，7-12个为差。
根据《全民健身指南》的标准，20-24岁的男性要做40个俯卧撑才算优秀，28-40个算良好，20-27个才能及格，13-19被评为较差，7-12个则是差。俯卧撑（英文：push-up；Press-up。
