摘要：
本文目录一览：1、体操分为哪几种,哪种适合青少年,2、小学生如何运动... 
本文目录一览：
- 1、体操分为哪几种,哪种适合青少年,
- 2、小学生如何运动
- 3、飞行员应具备的心理素质
- 4、新手怎样练引体向上
- 5、奥运会的来历,这样说对吗?
体操分为哪几种,哪种适合青少年,
1、其次是竞技体操，也就是我们常说的体操。如果基础好的话，也可以尝试专业的训练，不过没有基础的话，也可以进行业余训练，对于青少年的身体素质，控制能力，意志力都是很好的锻炼。
2、广播体操一共有九套，名字如下所示：第一套名字是：小学生广播体操小学生广播体操2。第二套名字是：雏鹰起飞、初升的太阳。第三套名字是：七彩阳光、希望风帆。第四套名字是： 时代在召唤。
3、体\u64cd\u7537子比赛分为六种：鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠和自由体操。女子分为四种：跳马、高低杠、平衡木和自由体操。每一个体操选手无论是个人或团体，在每一个项目中只有一次机会，除了女子跳马。
4、小学：“七彩阳光”、“希望风帆”共两组。中学：“舞动青春”、“放飞理想”共两组。《全国中小学生系列广播体操》是中华人民共和国教育部专门为在校中小学生编制的广播体操，1998年起在全国中小学推行。
5、男女团体，男女个人全能 艺术体操一般只有女运动员参赛，主要展现运动员的柔韧与健美。百科上说已有男运动员参赛了（这个只是看百科的）艺术体操有球操、圈操、棒操、带操、绳操5种。蹦床属于体操运动 分为网上、单跳2种。
小学生如何运动
1、小学阶段的体育锻炼以低强度，能够长期坚持的打乒乓球、游泳和跑步为主。打乒乓球 打乒乓球还能对缓解眼睛疲劳，预防近视有很好的作用。
2、跳绳。跳绳可以在家进行，每天跳一百个，这样可以提高自己的灵活性，以及肺活量，对自己的身体是一个很好的锻炼项目。可以在家准备一条毯子，在毯子上面练习。跳跃。
3、田径、游泳、做操； 足球、篮球、乒乓球； 羽毛球、武术、跆拳道； 滑冰、轮滑、踢毽子； 跳绳、爬绳、拔河； 荡秋千、单杠、双杠； 围棋、象棋。
4、小学生体育锻炼项目如下：小学生体育活动有很多，如：40米、50米、60米、100米、400米、800米跑，跳高、跳远、铅球、立定跳远、仰卧起坐、羽毛球、跳绳、足球、篮球、乒乓球等。
飞行员应具备的心理素质
1、积极的飞行兴趣，坚强的意志品质。稳定的情绪，乐观向上的性格。良好的听、视、运动的感知能力，空间定向能力。灵敏协调，反应迅速的能力。开发飞行学员需要具备的模仿、思维、注意和记忆等心理素质。
2、当飞行员需要具备以下身体条件、心理素质条件、政治条件。身体条件 身高：在165-185厘米之间。体重：在52公斤以上。血压：平静血压不超过1388毫米汞柱。视力：“E”字型视力表眼裸视力在2以上。
3、一是热爱飞行，忠于职守。要当一名飞行员，首要的是对飞行事业的渴望与热爱。只有对飞行事业打心眼里热爱，才有可能把从事飞行作为最理想、最神圣的选择，并为此感到无比光荣和自豪，专心到场的投入，不惜一切地奉献。
新手怎样练引体向上
如果您无法完成完整的运动，掌握该技术的一种方法是使用阻力带。首先将阻力带绕在引体向上的杆上，使一端固定在杆上，然后将脚放在底部的环中。然后你可以像往常一样做这个动作，但是弹力带应该减少阻力，让你把身体拉起来。
开始的时候，引体向前，双手握住门边，一天3组，一组40个。之后是桌子引体向上，身体在一个高度到你臀部的桌子底下，然后双手抓住桌沿，用力向上拉身体。
肩胛引体，感觉背部的力量。双手抓住单杠，伸直双臂，在双肩胛骨施加向下的力，然后拉紧背部，然后放松回到原始位置，重复练习。反向划船，提高背部力量。调整杠铃杆的高度，站在杠铃杆的前面，弯曲膝盖并蹲下。
先练习抓握单杠，直臂悬垂，直到无法支撑为止。 这样可以增加手臂的力量和手的抓握力。2低杠斜身引体，脚后着地，挺直胸腹，收紧肩胛骨向上提，熟练后再换杠进阶练习。
从0开始练引体向上的方法如下：第一个步骤，可以先尝试直臂悬挂，每次力竭的时间，重复5组，这样可以提升手指握力跟手臂力量。一开始可能只能悬挂30秒，慢慢的可以进步到1分钟、2分钟，说明手臂耐力提升了。
奥运会的来历,这样说对吗?
古代奥运会的由来 在半岛上的阿尔菲斯河之滨，克罗菲斯山麓，属于伊林斯地区的奥林匹亚村，被认为是诸神聚居之所。因此在这里建筑厂宙斯神庙，其附近被称为阿尔齐斯神域。当时每年八月间，各城邦都要来此祭祀宙斯。
奥运会名字的由来 奥运会就是指奥林匹克运动会，它发源于两千多年前的古希腊，古代奥运会从公元前776年到公元394年一共举办了293届。奥运会的名字就来源于它的举办地——奥林匹亚，它是希腊南部风景秀丽的小镇。
奥运会是奥林匹克运动会的简称。奥运会也称“夏季奥林匹克运动会”，是国际奥委会主办的世界性综合运会。奥运会起源于古希腊的古奥运会。古代奥运会因举办地点在奥林匹亚而名。
奥运会的由来和意义是 奥运会的由来 奥运会的起源，实际上与古希腊的社会情况有着密切的关系。公元前9-8世纪，希腊氏族社会逐步瓦解，城邦制的奴隶社会逐渐形成，建立了200多个城邦。
