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2020-09-18关于体育生训练时长和晚餐供应问题
注意热身和放松运动。正常人的运动时间是可以去控制的，可是对于一些体育生来说，他们的日常生活基本上都是以训练为主。
一般说素质练习比较单调枯燥，身体易感疲劳，但是如果我们在练习的方式，组织的形式方面，注意增加一些练习项目，就可激发学生较高的练习兴奋欲，进而收益。控制运动负荷，使其适量。
也就是高考体育加试的前两个月，该阶段要加强大强度的练习，适当减少量和次数。第一阶段的训练\u8ba1\u5212：弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。
跟体育老师说要德智体全面发展。可以跟体育老师说要，作为中华儿女，提倡的是德智体全面发展，如果因为长时间训练导致文化课不过关，那也是无用功，何况体考也是要考文化课的。
发展一般耐力的方法主要\u91c7用强度不大和跑速稳定的长时间持续跑，心率控制在150次左右，各项目跑的距离大致如下：800米跑5——8公里，1500米、3000米跑8——15公里，5000米10000米跑10——25公里。
体育生的优点 体育生的优点是强身健体，能够比别人更有优势地发展自身的身体素质，如果有自己关于体育方面的理想，就有机会实现自己的人生理想。例如奥运会，体育联赛，去实现自己的梦想。
山西体育职业学院的训练很苦吗?
生活是苦的，但偶尔会有一颗糖，因为只有这样我们才会更加有动力的学下去，才会觉得未来可期。
耐力对一个老体育生来说不算是太难，只是有可能会透支。长时间的进行耐力训练有可能会使学生缺水或者晕阙。一般训练一次耐力往往会累到睡不醒，累到想吐。
训练确实是苦。冬天的时候，天气寒冷，但是冬训却是涨成绩的关键时期，所以说冬天必须要刻苦训练。作为练中长跑的我们，每天早上一个一万米跑是必须的，连续一个多月的冬训都是这么过来的。
当时的训练很辛苦，但是每天晚上和大家一起吃饭很开心。体育系的学生很粗鲁，吃得很快。当时我们接受了一种治疗，晚上放学后可以自由外出，因为我们要去学校对面的足球场训练、跑圈、举杠铃、练习起跳姿势、起跳姿势等等。
虽然体育生可能会因为上述原因感到辛苦，但也有很多体育生热爱运动，享受在竞技场上的感觉，并且通过努力训练获得成就感和自豪感。因此，每个人的感受可能不同，但体育生确实需要付出更多的努力和时间来追求自己的梦想。
因为体育大学的训练确实是非常的苦，也非常的繁重。所以，很多体育大学的学生会因为训练特别辛苦而承受不住，选择转专业或者是选择退学。要想在体育上有突出的成绩，承受住艰苦的训练是必须的，否则的话，就只能够放弃。
体育生选什么专业比较好
体育生最吃香的专业有社会体育指导与管理专业、运动人体科学专业、、体育教育专业、运动康复专业等。
适合体育生报考的大学专业有很多，其中最吃香最适合体育生报考的的的几个专业是运动人体科学、体育教育、社会体育指导与管理、武术与民族传统体育等。
体育生最吃香的专业有体育教育专业，警察体育专业，运动训练专业，民族传统体育，社会体育，运动人体科学，新闻学（体育新闻方向），公共事业管理（体育管理方向），应用心理学（运动心理方向），中医学（中医骨伤科学方向）等。
体育生可以选择的专业如下：体育教育：培养能胜任学校体育教学、训练、课外体育活动组织、运动项目代表队训练及竞赛组织工作，并能从事学校体育科学研究，学校体育管理等工作的应用型人才。
体育生最吃香的专业如下：体育教育专业：体育教育专业是培养学生成为体育教师和教练的专业，涵盖体育教育理论、运动训练、体育教学方法等内容。
