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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育生训练后放松的利弊的问题，于是小编就整理了5个相关介绍体育生训练后放松的利弊的解答，让我们一起看看吧。体育训练之后该怎么放松？举例说明放松训练在体育教学中的应用？做完大量的体育训练后如何放松？怎么使肌肉放松体育生训练量太大了训练完后肌肉还是紧梆...

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